Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

26/11/2024 09:24

Tìm kiếm một huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer - PT) phù hợp là điều nhiều người quan...

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

25/11/2024 15:19

Hoạt động thể chất, cùng với liệu pháp dinh dưỡng (chế độ ăn) và y tế (dùng thuốc) tạo...

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

25/11/2024 11:39

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Vỏ táo ngừa cao huyết áp

04/11/2013 08:58

Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Canada được công bố gần đây cho thấy, những người ăn mỗi ngày một quả táo cả vỏ, có thể ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp.

Khỏe đẹp "Độc" như hủ tíu, xá xíu chiên phố Trần Quốc Toản

04/11/2013 08:57

Nhờ có món xá xíu chiên giòn thơm ngậy mà hủ tiếu ở đây không đụng hàng với bất kì đâu.

Khỏe đẹp Bụng nhỏ giảm nguy cơ mắc bệnh thận

04/11/2013 08:41

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ), những người ít mỡ bụng và hạn chế ăn thực phẩm chế biến có chứa nhiều phốt pho có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh...

Khỏe đẹp "Thuốc" cho tóc hư tổn do uốn nhuộm

02/11/2013 22:26

Với những phương pháp chăm sóc tóc đơn giản tại gia, bạn hoàn toàn có thể điều trị tức thời mái tóc đang gặp vấn đề do liên tục uốn nhuộm và sử dụng hóa chất.

Khỏe đẹp Thận trọng với những thực phẩm gây đau đầu

02/11/2013 22:23

Ngoài các tác nhân phổ biến gây đau đầu như viêm xoang, trầm cảm và căng thẳng tinh thần, theo các chuyên gia, chế độ ăn uống cũng góp phần gây nên chứng đau đầu.

Khỏe đẹp Những lỗi không được "phạm" khi dùng son đỏ

02/11/2013 22:17

Màu đỏ đậm đang là xu hướng được nhiều bạn trẻ yêu thích khi làm đẹp, từ son môi đến màu móng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn cho mình tông màu đỏ thích hợp, những lưu...

Khỏe đẹp Thêm lợi với chất xơ hòa tan

02/11/2013 22:10

(Health+) Chất xơ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, theo một khảo sát gần đây, lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của chúng ta hiện nay chỉ bằng 40 - 50% so với 30 năm trước....

Khỏe đẹp Món xúc xích 'đen xì xì' lạ lùng của Nhật Bản

01/11/2013 15:06

Thời gian gần đây, người dân Nhật Bản đang “điên đảo” vì một món ăn quen mà lạ: xúc xích đen.

Khỏe đẹp Hậu quả đáng tiếc vì thu nhỏ nhũ hoa

01/11/2013 15:05

Nhiều chị em không chấp nhận cặp nhũ hoa quá to của mình nên đã đi “tân trang” thu nhỏ nhũ hoa. Thế nhưng, có chị thành công và cũng không ít người phải trả giá đắt.