Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nấu ăn dễ dàng với bếp từ

Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian

Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua

Những cơn đau có thể cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng

Thèm ăn chocolate: Cơ thể nói gì?

Nấu ăn dễ dàng với bếp từ

14/07/2025 17:18

Bếp từ được ưa chuộng trong căn bếp hiện đại nhờ thiết kế gọn gàng, tính năng an toàn...

Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian

14/07/2025 17:05

Việc cắt giảm hoặc ngừng hoàn toàn việc tiêu thụ rượu mang lại nhiều thay đổi tích cực...

Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua

14/07/2025 16:18

Cảm giác đau chân sau khi chạy bộ, đi bộ đường dài hay thậm chí chỉ là đứng lâu cả ngày là...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nước ép rau củ "muôn năm"!

21/02/2014 23:45

Không chỉ tốt cho sức khỏe mà các loại rau củ sau còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Khỏe đẹp Làm duyên cho mắt một mí

21/02/2014 23:26

“Các bạn gái có đôi mắt một mí và làn da ngăm thường có duyên ngầm, nên nguyên tắc khi trang điểm là không được lạm dụng son phấn, màu sắc; phải tạo được sự hài hòa để giúp...

Khỏe đẹp Sử dụng dung dịch súc miệng thế nào cho an toàn?

21/02/2014 15:57

Dùng nước súc miệng trở thành thói quen của nhiều người để sát khuẩn và làm sạch vùng miệng. Tuy nhiên, chọn lựa loại nước súc miệng nào phù hợp và cách dùng sao cho hiệu quả lại...

Khỏe đẹp Ăn tốt, ngủ say...

21/02/2014 15:50

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… Sử dụng các món ăn, bài thuốc...

Khỏe đẹp Ăn nhiều hải sản có thể gây viêm khớp

21/02/2014 15:49

Các loại thực phẩm giàu kẽm, bao gồm hải sản, ca cao và thịt gà, có thể gây ra tình trạng viêm xương khớp nghiêm trọng.

Khỏe đẹp Ăn để... giảm stress

21/02/2014 11:26

Mì ống, pho mát, sôcôla, bánh quy, gà rán, kem là một số loại thực phẩm phụ nữ thường sử dụng khi cảm thấy căng thẳng, suy kiệt tinh thần hoặc chán nản.

Khỏe đẹp Đậm đà cá chim kho riềng

21/02/2014 09:54

Thịt cá ngọt, đậm đà gia vị, thơm mùi riềng là một gợi ý cho món mặn của gia đình bạn tối nay đấy.

Khỏe đẹp Loại bỏ mỡ và cholesterol bằng kiều mạch và đại mạch

21/02/2014 09:24

Beta glucan là chất xơ hoà tan có trong kiều mạch và đại mạch, có thể giúp giảm nồng độ cholesterol và nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Khỏe đẹp Nước chanh - thanh nhiệt ích thân

21/02/2014 09:11

Nước chanh là một loại nước giải khát dễ làm, rẻ tiền và có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Khỏe đẹp Làm sạch gan tự nhiên bằng thực phẩm

20/02/2014 22:59

Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo...