• Chuyên đề:
5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46
Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...
Uống cà phê có ảnh hưởng cholesterol không?

Uống cà phê có ảnh hưởng cholesterol không?

25/02/2026 15:22
Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng câu trả lời không nằm ở bản thân hạt cà...
Cách vệ sinh cọ trang điểm theo chuyên gia da liễu

Cách vệ sinh cọ trang điểm theo chuyên gia da liễu

25/02/2026 15:06
Không ít người bỏ qua việc làm sạch cọ trang điểm. Tuy nhiên, đây là dụng cụ tiếp xúc...
Những loại hạt 'gia cố' cho sức khỏe
08/04/2014 09:49
Dưới đây là 5 siêu hạt giống mà các chuyên gia y tế trên thế giới khuyên mọi người nên bổ sung trong chế độ ăn uống của mình để tăng cường sức khỏe.
Chuối và những công dụng chỉ dành cho phái đẹp
08/04/2014 09:00
Chuối sẽ giúp bạn làm đẹp toàn diện từ đầu đến chân.
Ăn ít hơn để sống lâu hơn
07/04/2014 23:41
Khảo sát quá trình dinh dưỡng có thể thấy những người sống lâu thường ăn uống điều độ, chừng mực và làm việc tay chân thường xuyên. Khoa học có câu "Thắt lưng càng dài thì vòng...
Thực phẩm 'đánh sáng' cho da
07/04/2014 23:26
Mệt mỏi vì công việc, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, căng thẳng trong cuộc sống… khiến làn da xuống cấp nghiêm trọng. Một số loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn giải quyết vần...
Món lạ 'đảm bảo' ngon: Gà ta bó xôi
07/04/2014 22:36
Từ gà luộc và xôi hấp quen thuộc, biến tấu một chút ta có được món gà ta bó xôi lạ miệng, hấp dẫn.
Laser xóa rạn da: Chỉ nên tin... một nửa
07/04/2014 22:22
Một số cơ sở thẩm mỹ quảng cáo: chỉ sau một lần điều trị bằng laser CO2, vùng rạn da sẽ được xóa mờ. Trường hợp rạn nặng, một liệu trình điều trị chỉ kéo dài khoảng từ...
Chống nắng: Nghĩ sai, hỏng da
07/04/2014 22:10
Chống nắng là công việc hàng đầu của phái đẹp để bảo dưỡng làn da nhưng không phải ai cũng hiểu đúng để làm tốt việc này.
Ăn đúng thì lâu già
07/04/2014 21:51
Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng giảm cân cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh...
Bổ sung vitamin B hàng ngày như thế nào?
07/04/2014 15:20
Không khó để tăng cường các dưỡng chất này trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bánh mì và các sản phẩm ngũ cốc thường rất giàu vitamin B, theo Dummies.
7 cách giữ mắt sáng khỏe
07/04/2014 14:48
Đôi mắt là món quà vô giá giúp chúng ta tìm hiểu và nhận thức về thế giới xung quanh. Do đó, giữ gìn đôi mắt sáng khỏe là điều chúng ta cần làm. Nhưng, để đảm bảo sức khỏe đôi...