Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tích tụ mỡ thừa

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

14/01/2026 10:27

Bước sang tuổi 56, Jennifer Aniston không còn đặt nặng mục tiêu luyện tập theo kiểu “càng...

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

14/01/2026 10:18

Thay vì chạy theo những trào lưu detox hay thanh lọc nguy hại, bạn có thể hỗ trợ cơ thể làm tốt...

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

13/01/2026 16:26

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nature Communications, những người sống sót...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Yoga - “vũ khí” giúp giảm cân

02/04/2014 14:12

(Health+) Những động tác chắc khỏe, chậm rãi của bộ môn yoga ngoài lợi ích như giảm stress cho cơ thể, tăng sự điềm tĩnh, tránh đau nhức… thì yoga còn có một công năng tuyệt vời nữa...

Khỏe đẹp Củ sen chữa bệnh mùa nóng

02/04/2014 13:45

Ngoài việc dùng làm thực phẩm, củ sen được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh, nhất là các bệnh mùa nóng.

Khỏe đẹp Đẹp hơn nhờ thảo dược

02/04/2014 09:45

Bất kỳ cửa hàng dược phẩm hoặc mỹ phẩm nào đó bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các sản phẩm có sẵn giúp tăng cường vẻ đẹp của chị em chúng ta. Trang điểm, kem dưỡng ẩm, thuốc nhuộm,...

Khỏe đẹp Khát nước hay đang thiếu khoáng?

02/04/2014 09:17

Việc chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng nuôi cơ thể khó thực hiện nếu không có sự tham gia của khoáng chất - vốn chiếm tỷ lệ rất nhỏ, lại hay bị thất thoát cùng nước...

Khỏe đẹp Ăn bắp cải ngừa bệnh tật

02/04/2014 09:17

Bắp cải là loại rau xanh được biết đến là nguồn phong phú chất chống oxy hóa, vitamin B, C và K, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giúp giảm cân, ổn định huyết áp và ngay cả chống...

Khỏe đẹp Gầy thầy... bệnh

02/04/2014 00:24

Trong lúc có nhiều khuyến cáo tập trung về nguy cơ bệnh tật và tử vong ở người béo phì, nghiên cứu của các nhà khoa học Canada tại ĐH St. Michael ở TP Toronto cảnh báo rằng tình trạng thiếu...

Khỏe đẹp Hoa quả: Tốt, nhưng không thể ăn bừa

01/04/2014 23:03

Thường xuyên ăn hoa quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn hoa quả cũng tốt và một số người không phải ăn quả gì cũng tốt.

Khỏe đẹp Tóc ngắn - Tại sao không?

01/04/2014 22:35

Mái tóc ngắn sẽ tốt hơn rất nhiều trong những ngày hè nóng nực. Bạn sẽ hiện đại, duyên dáng nhưng độc đáo hơn những cô nàng tóc dài yểu điệu khi thử nghiệm với một mái tóc ngắn...

Khỏe đẹp Ăn kiêng kiểu "Động cơ 2"

01/04/2014 22:32

Phương pháp này có thể cải thiện sức khỏe và giảm cân, tăng cơ nạc và giúp sung sức, theo tác giả của cuốn "The Engine 2 Diet".

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin E tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày

01/04/2014 22:26

Cơ thể cần vitamin E để hoạt động hiệu quả. Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim và ung thư.