Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nguyên nhân khiến bài tập thể dục của bạn không hiệu quả

11/05/2014 23:19

Bạn luôn duy trì các bài tập thể dục đều đặn nhưng không đạt được kết quả như mong đợi. Vì sao lại như vậy.

Khỏe đẹp Bí quyết dưỡng da ngày nắng gắt

11/05/2014 22:48

Mùa hè với khí hậu nóng bức, cộng thêm thời tiết mưa ẩm bất thường dễ làm da bị thay đổi trạng thái đột ngột. Có lúc da bị khô vì mất nước, có lúc lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm...

Khỏe đẹp Dùng mỹ phẩm cẩn thận 10 chất gây ung thư

11/05/2014 22:44

Mỹ phẩm được coi như vật bất ly thân của những ai có nhu cầu làm đẹp. Song trong mỹ phẩm lại ẩn chứa nhiều hóa chất có khả năng gây ung thư khiến không ít người lo ngại khi phải...

Khỏe đẹp Bò bóp thấu

11/05/2014 22:33

Món ăn hấp dẫn này chế biến không quá phức tạp và bạn có thể trổ tài ngay trong ngày cuối tuần để đãi cả nhà.

Khỏe đẹp Nấu mì Ý theo kiểu Việt

11/05/2014 22:31

Mì spaghetti là một đặc sản nổi tiếng của Ý. Tuy nhiên ăn mì spaghetti theo gu Âu sẽ dễ ngán. Thay đổi theo gu Việt, món mì Ý sẽ không ngán và ngon hơn.

Khỏe đẹp Sinh tố, bạn đã biết làm đúng cách?

11/05/2014 22:29

Sinh tố là thức uống lý tưởng vào mùa hè. Tuy nhiên, không thể bỏ tất cả nguyên liệu vào một lần rồi xay, ly sinh tố của bạn sẽ dễ trở thành một mớ thập cẩm nhạt nhẽo. Vài bí...

Khỏe đẹp Bệnh chảy máu chân răng và cách phòng ngừa

10/05/2014 10:18

Khi bị chảy máu chân răng thường xuyên bạn có thể nghĩ đến một số nguyên nhân như: do viêm lợi, sâu răng, thiếu canxi, thiếu vitamin,… hoặc cũng có thể chỉ là do bạn đánh răng không...

Khỏe đẹp Cảnh báo chứng rụng tóc khi vào hè.

10/05/2014 10:01

Thời tiết mùa hè oi nồng, nắng nóng gay gắt khiến nhiều người phải đối mặt với chứng rụng tóc. Làm thế nào để khắc phục tình trạng rụng tóc trong hè luôn là mối quan tâm không...

Khỏe đẹp Sống lành mạnh để chữa bệnh xơ vữa mạch vành

10/05/2014 08:17

Thay đổi cách sống, cách nghĩ, cách ăn uống là một khuynh hướng mới trong việc chữa bệnh mà các nhà khoa học đang tích cực hướng dẫn mọi người. Chữa bệnh xơ vữa động mạch vành...

Khỏe đẹp Thực phẩm bù nước cho cơ thể

09/05/2014 15:28

Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể...