Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 động tác giúp bạn kiểm tra sự linh hoạt của cơ thể

Chăm sóc da khô: Dùng tinh dầu có hiệu quả không?

Vitamin D giúp hạ huyết áp ở người cao tuổi béo phì?

6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Những loại nước uống kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể bài tiết dễ dàng

5 động tác giúp bạn kiểm tra sự linh hoạt của cơ thể

13/11/2024 17:30

Sự linh hoạt có ý nghĩa lớn với mọi hoạt động của cơ thể. Thiếu đi sự linh hoạt, những...

Chăm sóc da khô: Dùng tinh dầu có hiệu quả không?

13/11/2024 16:28

Vào cuối Thu, đầu Đông, độ ẩm trong không khí thường giảm xuống. Điều này khiến nhiều...

Vitamin D giúp hạ huyết áp ở người cao tuổi béo phì?

13/11/2024 16:17

Một nghiên cứu mới cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể làm giảm huyết áp ở người cao...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chế độ ăn nghèo sắt của người Việt

08/07/2013 16:02

Lượng sắt thực tế hiện nay trong bữa ăn người Việt Nam chỉ đạt khoảng 30-50% nhu cầu. Thậm chí, nhiều người có thói quen sau ăn uống trà hoặc cafe mà không biết nó khiến giảm khả...

Khỏe đẹp 7 vũ khí đắc lực của bạn trước kẻ thù lão hóa.

08/07/2013 15:49

Một số cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chống lão hóa cho làn da nếu được thực thực hiện đều đặn hàng ngày!

Khỏe đẹp Súp lơ xanh làm chậm lão hóa

08/07/2013 15:47

Súp lơ hay hoa lơ là một loại rau ăn quý trong mùa lạnh. Ngoài giá trị dinh dưỡng, súp lơ còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh.

Khỏe đẹp 5 bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

08/07/2013 15:45

Sở hữu làn da nhờn khiến nhiều chị em mất tự tin, hơn nữa không phải ai cũng biết cách chăm sóc da của mình sao cho hiệu quả. Những bí kíp sau đây sẽ giúp làn da nhờn của bạn trở nên...

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ đơn giản trị mụn đầu đen

08/07/2013 15:42

Bạn có thể tận dụng những loại quả quen thuộc như táo, chuối, khoai tây… để tự chế các loại mặt nạ trị mụn đầu đen vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả.

Khỏe đẹp 7 công dụng bất ngờ của nước đá

08/07/2013 14:39

Ngoài công dụng giải nhiệt vào mùa hè, nước đá còn có những công dụng bất ngờ khác mà có thể bạn chưa biết.

Khỏe đẹp Thực phẩm có vị đắng giúp thanh nhiệt giải độc

02/07/2013 17:13

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể...