Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 10 thói quen xấu làm rụng tóc

13/03/2014 10:56

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, thói quen ăn uống, lối sống của mỗi người có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Để tóc dày, khỏe hơn, đơn giản là thay đổi một số thói quen...

Khỏe đẹp 4 chế độ ăn giảm cân không tốt cho sức khỏe

13/03/2014 03:50

Chế độ ăn thực phẩm tươi sống, chỉ ăn hoa quả, ăn đồ ăn cho trẻ em hay ăn chay... là những kiểu ăn uống nhiều người áp dụng để giảm cân. Thế nhưng thực tế những chế độ ăn này...

Khỏe đẹp Bí quyết giảm cân sau khi sinh của sao Việt

12/03/2014 23:43

Cùng học tập những bí quyết giảm cân của sao Việt để có vóc dáng thon gọn cho phái đẹp sau khi sinh nhé.

Khỏe đẹp Biến hóa với bơ đậu phộng

12/03/2014 23:40

Bơ đậu phộng là một trong những món ăn nhẹ chống lại cơn đói hữu hiệu và bổ dưỡng. Chỉ cần 2 muỗng canh bơ đậu phộng có thể cung cấp đủ protein và năng lượng cho bạn tiếp tục...

Khỏe đẹp Cá hồi áp chảo sốt chanh dây

12/03/2014 23:35

Cá hồi là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng thích mùi vị của nó. Với hương chanh dây (chanh leo) thơm dịu, bạn có thể làm cho món ăn này có hương vị hấp dẫn hơn.

Khỏe đẹp 12 bí quyết đánh bay quầng thâm ở mắt

12/03/2014 23:32

Tham khảo những bí quyết sau đây để khắc phục quầng thâm xấu xí trên mắt nhé.

Khỏe đẹp 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất

12/03/2014 17:49

Chúng ta có thể tham khảo danh sách này để biết người ta thường dùng thuốc trừ sâu cho những loại rau quả nào, dù loại rau quả đó được trồng ở Mỹ hay ở Việt Nam.

Khỏe đẹp Cặp sinh tố nào là thuốc của da?

12/03/2014 17:45

Thông qua khả năng trung hòa độc chất nội sinh cũng như ngoại lai, sinh tố A và E đã được đánh giá cao như hoạt chất sinh học có công năng phòng chống ung thư.

Khỏe đẹp Súp nấm tuyết đại dương bổ dưỡng

12/03/2014 16:50

(Health+) Đầu bếp của nhà hàng Thiên Phúc Quán sẽ mang đến cho các bà nội trợ một gợi ý hiệu quả cho mâm cơm gia đình thêm hấp dẫn, đó là món Súp nấm tuyết đại dương.

Khỏe đẹp Ăn gì tốt cho mắt?

12/03/2014 16:19

Vitamin C và E, kẽm, lutein, zeaxanthin và axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa bệnh đục nhân mắt, đục thủy tinh thể, và chống lại nguyên nhân gây giảm thị lực khi lớn tuổi: thoái hóa điểm vàng...