Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

Bạn nên đi bộ hay chạy bộ?

Có nên đánh răng sau khi ăn bữa trưa?

“Điểm danh” 8 lợi ích của chocolate với sức khỏe

Ăn chuối có giúp kiểm soát huyết áp?

Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

12/11/2024 16:59

Việc quyết định ăn trước hay sau khi tập luyện phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ mục tiêu...

Bạn nên đi bộ hay chạy bộ?

12/11/2024 08:49

Mặc dù chạy bộ đốt cháy nhiều calo hơn, nhưng không có một phương pháp nào được xem là...

Có nên đánh răng sau khi ăn bữa trưa?

11/11/2024 14:10

Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng việc đánh răng sau bữa trưa tại văn phòng lại mang đến những...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn để giảm cân?

27/06/2013 10:21

Đôi khi việc "ăn gì" chưa chắc quan trọng hơn việc "ăn như thế nào" trong kế hoạch giảm cân.

Khỏe đẹp Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung thư?

27/06/2013 10:20

Ngoài yếu tố di truyền, đột biến gen và môi trường ra, ung thư còn có quan hệ mật thiết với thói quen ăn uống hàng ngày. Chúng tôi dựa vào chất dinh dưỡng phân loại, xem xem cơ thể chúng ta...

Khỏe đẹp Phương pháp giảm cân bằng mật ong.

27/06/2013 10:14

Uống mật ong tuy được gọi là "ăn ngọt" nhưng lại có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Khỏe đẹp Phẫu thuật căng da mặt: Những điều cần biết

26/06/2013 16:59

Phẫu thuật căng da mặt có thể có các biến chứng, vì thế bạn cần tìm hiểu các thông tin cũng như tư vấn chuyên môn trước khi quyết định giao phó "dung nhan" của mình cho dao kéo...

Khỏe đẹp Sử dụng dầu ô liu sao cho đúng?

01/01/1970 08:00

Dầu oliu có tác dụng cực kì tốt trong nấu ăn cũng như làm đẹp. Tuy nhiên nếu không bảo quản cẩn thận thì vô tình bạn đã làm mất chất dinh dưỡng có trong dầu. Sau đây là một số sai lầm...

Khỏe đẹp Tìm hiểu "thủ phạm" gây nám da và cách điều trị triệt để, không lo tái phát

01/01/1970 08:00

Những vết nám da thường tập trung nhiều ở 2 bên gò má, trán, cằm và mũi, ... tạo thành những mảng da sậm màu khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Điều trị nám da...