• Chuyên đề:
3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03
Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...
Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

12/10/2026 15:07
Nhiều người gặp phải tình trạng móng chân chuyển màu tím đen hoặc chực chờ bong tróc sau khi...
6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

12/10/2026 13:36
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng người tập cần chú ý đến cách vận...
6 thực phẩm “vàng” cho gan
17/02/2014 23:32
Quả bơ cung cấp chất chống oxy hóa glutathione hỗ trợ gan loại bỏ các chất gây hại.
Những cách dùng mới của mỹ phẩm
17/02/2014 23:18
Đã bao giờ bạn dùng son dưỡng cho để trang điểm ngoài tác dụng dưỡng ẩm môi, hay dùng mascara nhưng không phải để chuốt lông mi???
3 món ngon từ vịt
17/02/2014 23:10
Đùi vịt chiên giòn, kho gừng hay kho măng khô... luôn là những món ngon cơm mà bạn khó có thể bỏ qua.
Bệnh trĩ thai kỳ và sau sinh
17/02/2014 16:16
Trên 50% phụ nữ bị trĩ trong thời gian mang thai và sau sinh. Dù không gây nguy hiểm tính mạng nhưng bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống.
Chà là khô - món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe
17/02/2014 16:15
Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Mix đồ ấm mà sang cho ngày rét
17/02/2014 15:54
Lựa chọn trang phục đơn giản nhưng vẫn ấm áp sẽ là lựa chọn hoàn hảo trong những đầu năm lạnh giá như thế này đấy.
Để thoát cảnh 'trừng trừng' xuyên đêm
17/02/2014 15:49
Lên giường trước 22h, uống trà thảo dược hoặc sữa, làm ấm cơ thể trước khi đi ngủ, tắt hết thiết bị công nghệ... sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Hai món cơm cháy ăn chơi ngon miệng
17/02/2014 15:41
Cơm cháy trộn thịt bằm hay cơm cháy sốt nấm, tủy là những món ăn chơi ngon miệng.
Ăn nhiều muối có thể gây béo phì và viêm nhiễm
17/02/2014 13:42
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Học viện Y khoa Georgia và Viện Sức khỏe cộng đồng tại Đại học Georgia Regents, Mỹ, các thanh thiếu niên ăn nhiều muối có thể mắc...
6 mẹo trị môi thâm hiệu quả
17/02/2014 08:58
Tẩy tế bào chết, dùng mật ong, thoa sữa chua... là những phương pháp giúp bờ môi thêm hồng hào gợi cảm.