Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47

Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52

Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48

Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thêm lợi với chất xơ hòa tan

02/11/2013 22:10

(Health+) Chất xơ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, theo một khảo sát gần đây, lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của chúng ta hiện nay chỉ bằng 40 - 50% so với 30 năm trước....

Khỏe đẹp Món xúc xích 'đen xì xì' lạ lùng của Nhật Bản

01/11/2013 15:06

Thời gian gần đây, người dân Nhật Bản đang “điên đảo” vì một món ăn quen mà lạ: xúc xích đen.

Khỏe đẹp Hậu quả đáng tiếc vì thu nhỏ nhũ hoa

01/11/2013 15:05

Nhiều chị em không chấp nhận cặp nhũ hoa quá to của mình nên đã đi “tân trang” thu nhỏ nhũ hoa. Thế nhưng, có chị thành công và cũng không ít người phải trả giá đắt.

Khỏe đẹp Rau mùi tây: Những bài thuốc không ngờ

01/11/2013 15:01

Mùi tây hay còn gọi là cần tây, ngò rí, giúp làm lành vết thương, giữ xương rắn chắc, ngăn ngừa thiếu máu, chữa rối loạn dạ dày...

Khỏe đẹp Nói không với mụn!

01/11/2013 15:00

Tránh xa ánh nắng, giải tỏa những ức chế tâm lý, thường xuyên massage da mặt và giữ da sạch và thoáng khi đi ngủ. Đó là những phương cách vô cùng hiệu quả để bạn không phải khốn khổ...

Khỏe đẹp Món ăn giảm đau bụng kinh

01/11/2013 14:58

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nhiều phụ nữ với biểu hiện đau vùng bụng dưới, có thể kèm đau mỏi thắt lưng, bụng trướng,… trước, trong hoặc sau kỳ kinh. Theo y học...

Khỏe đẹp Khàn tiếng: chớ coi thường

01/11/2013 14:31

Ở phòng khám tai mũi họng, bệnh nhân tới khám do khàn tiếng khá thường gặp, đặc biệt là người làm nghề có tần suất nói nhiều. Có người khàn tiếng ngắn hạn nhưng cũng có người...

Khỏe đẹp Vòng 1 như ý, không cần phẫu thuật!

01/11/2013 09:28

Theo bác sĩ Lam Giang, Minh Hồng (Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng các tiến bộ Y học Việt Nam), có một số nguyên nhân làm ngực nhỏ. Nếu khắc phục được, ngực có thể to lên mà không cần dao...

Khỏe đẹp Ung thư vì "tắm trắng siêu tốc"

31/10/2013 15:33

Nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa ở TPHCM đang quảng cáo “dùng công nghệ cấy tế bào gốc”, kem tẩy trắng, tắm trắng “đặc biệt” với giá hàng nghìn USD cho một quy trình “biến da nâu thành...

Khỏe đẹp Trị bệnh bằng cà chua

31/10/2013 14:55

Cà chua có vị chua, ngọt, tính hơi hàn, đi vào kinh can, tỳ, vị, phế, thận; có tác dụng dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt giải khát, kiện tỳ tiêu thực, mát huyết bình can, giải độc làm...