Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Món ngon thuốc tốt với củ cải trắng

30/11/2013 13:59

Không chỉ là thực phẩm phổ biến trong mùa thu - đông, củ cải trắng còn là một vị thuốc chữa bệnh. Theo Đông y, củ cải tươi sống có vị cay, tính mát, củ cải nấu chín có vị ngọt,...

Khỏe đẹp Để trị trứng cá an toàn với isotretinoin

30/11/2013 13:52

Isotretinoin là một loại thuốc dùng để điều trị mụn trứng cá (tình trạng trứng cá nặng) khi mà các loại thuốc hoặc các phương pháp khác chưa hiệu quả. Điều quan trọng là sử dụng...

Khỏe đẹp Chớ dại tin thuốc "cải lão hoàn đồng"

30/11/2013 13:44

Hiện nay, trên mạng quảng cáo rất nhiều về thuốc có tên.Super Strength H3 với những lời "có cánh": "Thuốc chứa Gerovital H3 đã được các bác sĩ trên toàn thế giới công nhận là một "Phép...

Khỏe đẹp Tạo V-line an toàn cho khuôn mặt

29/11/2013 16:21

Gương mặt thon, gọn với cằm chữ V (V-line) đang được bạn trẻ ưa chuộng, tuy nhiên, theo TS-BS Nguyễn Hữu Nam - chuyên khoa phẫu thuật tạo hình hàm mặt, Trung tâm thẩm mỹ Hàn Quốc (TP.HCM),...

Khỏe đẹp Những thực phẩm tốt cho "đầu 3"

29/11/2013 16:11

Khi bạn ở tuổi 30, cuộc sống sẽ có nhiều áp lực và bận rộn hơn. Nếu bạn đã lập gia đình, sinh con và luôn bận bịu với công việc, bạn rất khó để đảm bảo một chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Nâng niu... chất độc trên tay

29/11/2013 16:02

Các loại sơn móng tay rẻ tiền độc lạ như sơn móng tay dạ quang, sơn nhung, sơn tự nứt, sơn 3D… đang làm “điên đảo” giới trẻ, là một cách để họ thể hiện độ “chịu chơi” và...

Khỏe đẹp Những thực phẩm tiềm năng cho tương lai

29/11/2013 15:45

Theo dự báo của Liên Hợp Quốc, dân số thế giới sẽ vượt 9 tỷ người vào năm 2050, vì vậy để đảm bảo "cái ăn cái mặc" cho mọi người, nhất là tại các nước đang phát triển, các nhà...

Khỏe đẹp 8 cách chưng diện để... chàng ghét

29/11/2013 14:58

Mặc đẹp là một điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn nhưng có những kiểu trang phục mà trong mắt bạn là đẹp nhưng đối với chàng lại là thảm họa đấy nhé.

Khỏe đẹp Những cách kết hợp thực phẩm của bà nội trợ thông minh

29/11/2013 14:28

Một số loại thực phẩm nếu được kết hợp cùng nhau sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm không phù hợp khi sử dụng chung.

Khỏe đẹp "Giải quyết" cholesterol xấu bằng thực phẩm

29/11/2013 09:31

Dù bạn không ăn mỡ, ăn nhiều thịt, cơ thể vẫn sản sinh cholesterol xấu. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm sau vào bữa ăn hằng ngày để “quét” sạch những tác nhân gây hại cho cơ thể...