Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Lá ổi - một búp non, nhiều công dụng

09/10/2013 14:18

Lá ổi có chứa tinh dầu, trong đó có alpha-limonen, bêta-sitosterol, acid maslinic, acid guajavalic. Trong lá ổi non và búp non còn có 7-10% tanin pyrogalic, khoảng 3% nhựa là những hoạt chất có tính...

Khỏe đẹp Mít - hữu ích từ thân đến lá

09/10/2013 14:08

Cây mít rất thân thuộc với người Việt Nam. Trái mít giàu dinh dưỡng, các bộ phận của cây mít, trái mít nếu biết sử dụng đều là “nam dược thần hiệu”. Múi mít vị ngọt, mùi thơm,...

Khỏe đẹp Tác dụng và tác hại của cam thảo

09/10/2013 14:08

Cam thảo là một vị thuốc khá quen thuộc với nhiều người vì có tác dụng bồi bổ, tăng trọng lượng và sức dẻo dai của cơ thể.

Khỏe đẹp Tỏi sống giúp giảm gần 50% nguy cơ ung thư phổi

09/10/2013 14:08

Theo một nghiên cứu mới đây, ăn tỏi sống 2 lần/tuần có thể giúp giảm gần 50% nguy cơ mắc ung thư phổi.

Khỏe đẹp Trị nhiệt miệng bằng thực phẩm

09/10/2013 14:01

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với biểu hiện viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở niêm mạc trong khoang miệng, kèm theo viêm lợi, ngứa lợi, sưng nề, dễ chảy máu, gây đau...

Khỏe đẹp Kiwi - loại quả giàu chất chống ôxy hóa

09/10/2013 14:01

Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà cũng là các dưỡng chất cần cho cơ thể, không “ai” khác hơn, chính là vitamin E, vitamin C, betacaroten,… và kiwi là một trong những loại quả vô địch về...

Khỏe đẹp 10 lợi ích của nho khô

09/10/2013 12:37

Trông bề ngoài nhăn nhúm, xấu xí, nhưng nho khô được đánh giá là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều thành phần bổ dưỡng cho cơ thể.

Khỏe đẹp Bổ dưỡng cùng chả giò rau củ

09/10/2013 12:36

Chả giò là món ăn khoái khẩu của người Việt, ngay cả khi “nhân” chả giò chỉ là các loại rau củ quen thuộc: khoai môn, cà rốt, nấm mèo, ớt chuông… Nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao...

Khỏe đẹp Giòn ngon salad dưa leo kiểu Nhật

08/10/2013 12:50

Salad dưa leo kiểu Nhật thanh nhiệt giải độc với hương vị hoàn toàn tươi mát rất dễ ăn mà thời gian chế biến lại nhanh, bạn sẽ thử chứ.

Khỏe đẹp La Badiane, một góc Pháp trong lòng Hà Nội

08/10/2013 12:46

Nếu bạn muốn thưởng thức một góc Pháp thơm trong lòng Hà Nội, offer “Paris ở Đông Dương” tại theW với giá ưu đãi đến 50% chính là một lựa chọn không thể chuẩn hơn!