Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

Cẩn thận nguy cơ nhiễm chéo từ thớt nhà bếp

Podcast: Số ca mắc cúm A gia tăng, làm thế nào để phòng bệnh cho trẻ?

Bí quyết giúp người phụ nữ 61 tuổi plank liên tục trong 5 tiếng

Những điều cần lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

Cẩn thận nguy cơ nhiễm chéo từ thớt nhà bếp

14/10/2026 16:03

Vi khuẩn từ thịt, cá sống có thể lưu lại trên thớt sau mỗi lần chế biến. Nếu không...

Podcast: Số ca mắc cúm A gia tăng, làm thế nào để phòng bệnh cho trẻ?

14/10/2026 15:12

Cúm A đang có xu hướng gia tăng, trong đó trẻ em là nhóm cần được đặc biệt quan tâm. Bệnh có...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Khử độc cơ thể sau Tết

06/02/2014 09:42

Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng trong những ngày Tết là một trong những nguyên nhân chính gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khỏe đẹp Đi làm đầu năm với những mẫu áo vest nữ 2014 đẹp

06/02/2014 09:41

Với những mẫu áo vest nữ đẹp năm 2014 dưới đây, bạn sẽ có một khởi đầu thành công, xinh đẹp và thật may mắn trong ngày đầu năm nơi công sở.

Yêu trẻ Tạo những thói quen có lợi cho trẻ

06/02/2014 09:40

Các mẹ có biết những thói quen sức khỏe lành mạnh được tạo ra từ nhỏ thì con sẽ giảm đến 60% nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tiểu đường và huyết áp khi lớn lên.

Khỏe đẹp Lagu sườn non, lưỡi heo đổi vị

06/02/2014 09:38

Thay cho món lagu bò hay gà quen thuộc, bạn có thể chế biến với sườn non và lưỡi heo giúp làm mới món ăn quen thuộc này.

Sung mãn Mùa xuân khỏe để yêu

04/02/2014 17:42

Mùa xuân gắn bó với chuyện "yêu", và cũng là thời điểm người ta muốn "yêu" nhiều hơn. Điều đó đã được đúc kết qua khoa học.

Sung mãn Hải mã "truyền kỳ"

04/02/2014 16:18

Được mệnh danh là “đệ nhất chốn phòng the”, từ lâu hải mã (còn gọi là cá ngựa) trở thành món được nhiều quý ông ưa dùng. Những ngày cận Tết, cá ngựa bỗng “cháy hàng”....

Chăm già Lý do người già nên tập thể dục muộn?

04/02/2014 16:04

Thời tiết mùa đông buổi sáng thường lạnh hơn so với mùa hè, buổi sáng sớm có nhiều sương. Không khí lạnh là một trong những nguyên nhân khiến người già dễ bị viêm họng và các bệnh...

Khỏe đẹp Những thực phẩm gây lão hóa sớm

04/02/2014 15:45

Hiện tượng lão hóa do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc thường xuyên ăn phải những món đẩy nhanh tốc độ lão hóa là nguyên nhân chủ yếu.

Khỏe đẹp Điểm tâm sáng với xôi nếp cẩm, kiwi

04/02/2014 14:54

Món xôi nấu nhanh, hương vị đậm đà, ngọt bùi lại kết hợp với chút vị chua dịu từ quả kiwi, rất hợp để bạn nhâm nhi thưởng thức và tận hưởng.

Khỏe đẹp Muôn vàn biến tấu món chấm vùng cao

04/02/2014 14:29

Với muôn vàn biến tấu, thế giới thức chấm vùng cao cũng mênh mông như núi rừng vậy. Có thể nồng nàn như muối hạt dổi, có thể ngây ngất hương vị như “chẳm chéo”, nhưng cũng có...