3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!

3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!

05/10/2026 15:10
Theo ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, 3 tháng đầu là "giai...
Những thay đổi trong thói quen ăn uống cảnh báo sa sút trí tuệ

Những thay đổi trong thói quen ăn uống cảnh báo sa sút trí tuệ

05/10/2026 10:16
Nếu người cao tuổi đột nhiên kén ăn, ăn lặp đi lặp lại một món, người thân cần theo dõi...
Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?

Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?

05/10/2026 09:15
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực phẩm và Chức năng (Food & Function)...
3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!
05/10/2026 15:10
Theo ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, 3 tháng đầu là "giai đoạn nền tảng" quyết định sự phát triển thể chất, miễn dịch và tâm lý của trẻ.
Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?
05/10/2026 09:15
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực phẩm và Chức năng (Food & Function) đã cho thấy việc bổ sung hạt óc chó vào chế độ ăn hàng ngày có thể mang lại những thay đổi...
Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?
04/10/2026 16:20
Uống cà phê ở mức vừa phải dường như không gây ảnh hưởng đáng kể đến mật độ xương. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới ghi nhận tín hiệu đáng chú ý ở những người uống trên 5 tách...
Bổ sung chất xơ đúng cách cho cún cưng
04/10/2026 14:57
Chất xơ giúp duy trì hoạt động ổn định của hệ tiêu hóa ở cún. Tuy nhiên, bổ sung không đúng cách hoặc quá nhiều có thể gây đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả năng hấp thu...
Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm
03/10/2026 08:52
Sau các bữa ăn gia đình hay những buổi tiệc tùng, không ít người có thói quen để thức ăn trên bàn thêm một lúc rồi mới cất vào tủ lạnh. Tuy nhiên, với các thực phẩm dễ hỏng, thời gian...
Nâng cao công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
02/10/2026 17:21
Bộ Y tế đề nghị các địa phương tăng cường chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chú trọng khám định kỳ, phát hiện bệnh sớm, quản lý bệnh mạn tính và theo dõi sức khỏe liên tục.
5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh
02/10/2026 16:22
Gắn vận động với sinh hoạt hằng ngày, ăn sáng đủ đạm và chất xơ, dành thời gian thư giãn trước khi ngủ có thể giúp bạn từng bước lấy lại nếp sống lành mạnh.