Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tích tụ mỡ thừa

Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

13/01/2026 16:26

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nature Communications, những người sống sót...

Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tích tụ mỡ thừa

13/01/2026 15:06

Tình trạng tích tụ mỡ thừa đang gia tăng cùng với tỷ lệ thừa cân, béo phì trong cộng đồng....

Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

13/01/2026 11:53

Ở tuổi 103, khi nhiều người đã phải gắn bó với giường bệnh, cô giáo yoga Charlotte Chopin...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tốt cho người tiểu đường

20/09/2013 15:50

Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch, cua,...

Khỏe đẹp Để khắc phục tình trạng "biêng biêng" vì lệch múi giờ

20/09/2013 15:29

Sau những chuyến bay dài, nhiều người bị rơi vào hội chứng Jet Lag (hội chứng chệch múi giờ do bay đường dài, từ nơi này đến nơi khác). Mặc dù đây là một rối loạn tạm thời song nó...

Khỏe đẹp Làm đẹp da và vòng 1 với đá lạnh

20/09/2013 14:12

Rồi bạn sẽ thấy, "mỹ phẩm" có ngay trong tủ đá nhà mình cũng có những công dụng cực kì bất ngờ đấy nhé!

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp trị đầy bụng

20/09/2013 14:09

Đầy bụng, khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường hoặc uống quá nhiều rượu gây ra.Trong một số trường hợp, triệu chứng đầy bụng,...

Yêu trẻ Trẻ ngủ nhiều, kiểm soát hành vi tốt hơn

20/09/2013 13:54

“Học sinh thiếu ngủ cáu kỉnh và gây sự với bạn học trong khi các em khác ngủ nhiều hơn cư xử tốt hơn rất nhiều “Reut Grube - Giám đốc Trung tâm nghiên cứu hành vi và giấc ngủ ở Douglas,...

Khỏe đẹp Phòng ngừa bệnh viêm mũi xoang

20/09/2013 13:30

Bệnh viêm mũi xoang rất thường gặp, nhất là với cư dân ở các khu vực ô nhiễm. Căn bệnh không những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống bệnh nhân, mà còn gây tốn kém kinh tế do...

Khỏe đẹp Vì sao sữa mẹ có khả năng miễn dịch cao?

20/09/2013 13:25

(Health+) Con người ta ngay từ khi sinh ra đã cần được nuôi dưỡng. Đối với trẻ, dòng sữa mẹ đã giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh ngay từ những ngày tháng đầu đời. Thị trường ngày nay có...

Chăm già Biến chứng do sốt cao ở người cao tuổi

20/09/2013 13:24

Do quá trình lão hóa cơ thể người cao tuổi thường hay mắc một số bệnh mạn tính nên khi bị sốt nếu không biết xử trí ngay để nhiệt độ tăng quá cao, người cao tuổi có thể bị những...

Yêu trẻ U máu, lành nhưng mệt

20/09/2013 10:10

Thấy con có "bớt" đỏ trên mặt từ lúc mới sinh, chị N.T.Thảo (Bình Phước) đưa đi khá thì mới biết đó là u máu lành tính. Nghe đến u máu, chị tưởng như "rụng rời" chân tay... Thực hư...

Khỏe đẹp Mặt nạ dưỡng da từ rau trái

20/09/2013 10:05

Thay vì bỏ ra một khoản tiền không nhỏ để mua sắm mỹ phẩm, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu trong nhà bếp để làm đẹp, vừa tiện dụng, tiết kiệm, lại rất hiệu quả.