Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đỗ xanh - chớ thấy lành mà lạm dụng

24/08/2013 09:44

Đỗ xanh là một loại thực phẩm dưỡng sinh giúp thanh nhiệt, giải độc, nhưng không phải ai cũng thích hợp với ăn đỗ xanh. Tuy nhiên, có những người ăn đỗ xanh lại thêm bệnh vào...

Khỏe đẹp Tác dụng chữa bệnh của bí đỏ

24/08/2013 09:44

Quả bí rợ (bí đỏ) thuộc nhóm rau quả rất giàu dinh dưỡng. Chỉ cần ăn một chén bí đỏ, bạn đã làm xong một chuyện tử tế với sức khỏe của mình.

Khỏe đẹp Công dụng chữa bệnh quý báu của cần tây

24/08/2013 09:43

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như...

Khỏe đẹp Rong - món quà của biển

24/08/2013 09:43

Rong biển không chỉ cung cấp protein rất bổ dưỡng cho cơ thể mà còn rất giàu chất xơ, giàu vitamin...

Khỏe đẹp Củ lạc - người bạn "nói ít làm nhiều"

24/08/2013 09:43

Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có...

Khỏe đẹp Bưởi có khả năng ngăn ngừa bệnh tim

24/08/2013 09:42

Một nghiên cứu mới cho thấy quả bưởi có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Khỏe đẹp Tía tô trị cảm sốt, ho đờm

24/08/2013 09:42

Tía tô (tử tô) vị cay, mùi thơm, tính ấm, là loại cây được trồng rất nhiều ở làng quê Việt Nam. Lá tía tô dùng để ăn sống hoặc nấu chín, là gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn....

Khỏe đẹp Rau mồng tơi và tác dụng chữa bệnh

24/08/2013 09:42

Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là món rau thông thường, trong dân gian rau mồng tơi còn các tác dụng chữa bệnh.

Khỏe đẹp Nha đam - dược phẩm, thực phẩm và mỹ phẩm

24/08/2013 09:42

Do đặc tính là loại dược liệu kỳ diệu, nha đam chữa được nhiều bệnh và là một loại mỹ phẩm đắt giá.

Sung mãn Đồ lót giúp... "quan hệ" từ xa

24/08/2013 09:23

Đến chiều ngày 23/8, trên Youtube đã có trên 6 triệu lượt người xem clip giới thiệu loại đồ lót công nghệ cao có thể giúp người mặc "quan hệ tình dục từ xa" với đối tác.