Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

3 việc nên làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch

4 thói quen khiến bạn lão hóa da nhanh

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

06/04/2026 15:00

Sắt và magne đều là những khoáng chất thiết yếu, thường được bổ sung để cải thiện...

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

06/04/2026 11:39

Không gian sống ẩn chứa nhiều tác nhân gây dị ứng như mạt bụi và lông thú cưng. Chỉ với 5...

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

06/04/2026 11:27

Theo các chuyên gia, việc bổ sung vitamin D hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lưu ý khi niềng răng

07/10/2013 10:01

Không ít chị em lại lạm dụng phương pháp niềng răng để cải thiện dung mạo hơn nữa cho dù không cần thiết để rồi phải lãnh hậu quả đáng tiếc.

Khỏe đẹp Set Thánh Gióng: Chỉ một giá ăn cực đã!

07/10/2013 08:42

(Health+) Chào đón tháng 10 với rất nhiều sự kiện: Giải phóng Thủ đô, ngày Phụ nữ Việt Nam… Quán Bắc Royal Mega Mall chính thức khai trương set ăn Thánh Gióng "chỉ một giá ăn cực đã"...

Khỏe đẹp Đậu xanh - vừa lành vừa bổ

06/10/2013 23:45

Bạn có thể sẽ "hoa mắt" khi đọc về những vitamin và dưỡng chất có trong loại hạt quen thuộc này. Nhưng lưu ý: không phải với ai và lúc nào đậu xanh cũng tốt đâu nhé!

Yêu trẻ Ngủ giấc trưa có ích cho trí nhớ của trẻ

06/10/2013 23:32

Trẻ từ 3-5 tuổi nếu được ngủ trưa 1 giờ sẽ tăng cường hoạt động ở vùng não liên quan đến học và tổng hợp tin mới, đồng nghĩa với việc trẻ học tốt hơn.

Sung mãn Đã “yêu”, đừng nên căng thẳng

06/10/2013 13:55

Sự căng thẳng có thể khiến mọi người, đặc biệt là phái đẹp, không có tâm trạng nào cho “chuyện ấy”. Giải tỏa căng thẳng là một cách hiệu quả. Dưới đây là 6 điều phái đẹp...

Khỏe đẹp "Bảo trì" đường cong sau phẫu thuật thẩm mỹ

05/10/2013 11:24

Với xu thế làm đẹp ngày nay, phẫu thuật (PT) thẩm mỹ có thể “điêu khắc” nên đường cong cho cơ thể. Tuy nhiên, làm thế nào để giữ được mãi những đường cong ấy sau PT là điều mà...

Khỏe đẹp Những sai lầm lớn khi bổ sung nguyên tố vi lượng cho cơ thể

05/10/2013 11:17

Hiếm và quý là đặc tính của nguyên tố vi lượng. Chúng có vai trò cực lớn đối với cơ thể và không thể bị thay thế bởi chất khác.

Khỏe đẹp Dị ứng mỹ phẩm có thể gây tử vong

05/10/2013 11:15

Các hóa chất trong mỹ phẩm gây ra có khi chỉ là triệu chứng nhẹ (như ngứa ngáy, nổi mày đay, viêm da tiếp xúc tại chỗ) nhưng cũng có thể gây biến chứng tổn thương da không hồi phục (teo...

Khỏe đẹp Bí quyết chọn cốm non

05/10/2013 11:06

Cứ mỗi độ thu sang, khi tiết trời lành lạnh, người Hà Nội hay những vị khách thập phương lại nhớ hương cốm - “một thức quà của lúa non” bình dị được gói trong chiếc lá sen cuối...

Chăm già Tự xoa bóp điều trị hội chứng ống cổ tay

05/10/2013 10:59

Hội chứng ống cổ tay là căn bệnh nghề nghiệp thường gặp ở dân văn phòng, những người thường xuyên làm việc với bàn phím và máy vi tính. Xoa bóp, bấm huyệt theo những hướng dẫn...