Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp JW Marriott Hanoi giới thiệu văn hóa ẩm thực Hàn Quốc tại VN

21/10/2013 10:32

(Health+) Khách sạn JW Marriott Hanoi vừa phối hợp với công ty Thương Mại Thủy Sản và Thực Phẩm Agro Hàn Quốc tổ chức đêm ẩm thực Hàn Quốc, nhằm quảng bá, giới thiệu những món ăn...

Khỏe đẹp Những loại mỹ phẩm không nên phí tiền

21/10/2013 10:19

Đừng vội rút hầu bao mua những loại mỹ phẩm theo lời quảng cáo đường mật, bởi có thể công dụng của chúng sẽ khiến bạn thất vọng so với món tiền bỏ ra. Dưới đây...

Khỏe đẹp Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

21/10/2013 09:07

Trong suốt thời kỳ mang thai, người mẹ cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ngoài việc ăn uống lành mạnh, phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm nhất định làm ảnh...

Chăm già Mệt mỏi "vô cớ" ở tuổi trung niên

19/10/2013 21:36

Hội chứng mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân còn gọi mệt mỏi kinh niên đã xuất hiện từ lâu, nhưng ngày nay trở nên trầm trọng hơn bởi cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực.

Khỏe đẹp Đến 48 Bistro, thưởng thức món Âu giá Việt

19/10/2013 21:33

Toạ lạc tại đường Lê Thị Riêng, Quận 1, TP. HCM; 48 Bistro là một nhà hàng pha trộn phong cách ẩm thực châu Âu, châu Mỹ và Việt Nam.

Khỏe đẹp Đẹp da với hạnh nhân

19/10/2013 21:28

Những ai ăn khoảng 45 gram hạnh nhân mỗi ngày sẽ giảm được cơn đói, đồng thời cải thiện được lượng vitamin E có tác dụng làm đẹp da trong cơ thể.

Khỏe đẹp Những gia vị "nóng" nhưng tốt cho sức khỏe

19/10/2013 20:16

Gia vị thường được các bà nội trợ sử dụng nhằm tăng mùi vị và hương thơm cho thức ăn. Theo một nghiên cứu thì có bảy loại gia vị bổ sung thêm dưỡng chất và tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Công dụng tuyệt vời của trái ổi

19/10/2013 20:14

Trái ổi là một loại quả bổ dưỡng, là nguồn cung cấp sinh tố A và C, đa số sinh tố tập trung ở phần thịt, lớp vỏ mỏng bên ngoài quả. Trong đông y ổi có vị ngọt, chát, chua và tính bình....

Khỏe đẹp Giảm cân - chế độ ăn hiệu quả hơn chế độ tập?

19/10/2013 13:48

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ phát hiện chế độ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả hơn là tập thể thao, theo Women’s Health.

Khỏe đẹp Ăn ngô ngừa bệnh tiểu đường

19/10/2013 13:35

Các chuyên gia Ấn Độ cho biết, đưa ngô (bắp) vào chế độ ăn uống, bạn sẽ ít lo ngại về sức khỏe do nó cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ tim...