7 loại tinh dầu nhẹ nhàng và êm dịu cho trẻ sơ sinh

Dùng tinh dầu cho trẻ sơ sinh có thể giúp bé ngủ ngon hơn

1. Lavender (Oải hương)

Tinh dầu lavender có tác dụng an thần và thư giãn. Nếu bé bực bội và khó ngủ, hãy massage tinh dầu oải hương để giúp bé thư giãn, dễ ngủ hơn. Một nghiên cứu cho thấy, massage với tinh dầu oải hương sẽ giúp trẻ sơ sinh giảm đau bụng. Tinh dầu oải hương cũng giúp điều trị vết đốt/cắn của côn trùng, viêm da.

2. Chanh tây (chanh vàng)

Tinh dầu chanh tây giúp tăng cường tâm trạng và cũng là nguồn cung cấp năng lượng, nhưng chúng có thể gây kích ứng ở trẻ sơ sinh. Tinh dầu này cũng cải thiện chức năng miễn dịch. Nó có thể được sử dụng để đánh thức trẻ sơ sinh sau một giấc ngủ ngắn. 

3. Bạch đàn

Tinh dầu bạch đàn giúp giảm nghẹt mũi, khá an toàn với người lớn, nhưng lại quá mạnh đối với trẻ dưới 2 tuổi. Với trẻ sơ sinh, tốt nhất nên sử dụng tinh dầu khuynh diệp. Hỏi ý kiến bác sỹ nhi trước khi sử dụng tinh dầu bạch đàn cho các vấn đề về hô hấp.

Các biện pháp tự nhiên giúp làm giảm những cơn ho khan tại nhà

4 điều có thể xảy ra khi bạn thường xuyên đi chân đất

Top 10 thực phẩm giàu folate và acid folic nhất

7 lầm tưởng về bệnh đái tháo đường có thể ảnh hưởng tới sức khỏe

Nên đọc

4. Thì là 

Tinh dầu thì là giúp làm dịu, chống co thắt, tiêu hóa tốt hơn. Nếu trẻ có vấn đề về tiêu hóa, pha loãng tinh dầu thì là với dầu dừa hoặc nước, trộn đều trước khi xoa lên da của bé. 

5. Hoa cúc

Trẻ thức suốt đêm hoặc mất một thời gian dài mới có thể ngủ được? Chỉ cần dùng tinh dầu hoa cúc massage nhẹ nhàng cho bé, sẽ giúp bé ngủ ngon hơn. Tinh dầu này có tác dụng thư giãn, thường được sử dụng để điều trị mất ngủ ở trẻ sơ sinh.

Tinh dầu hoa cúc cũng giúp giảm đau bụng. 

6. Tràm trà (tea tree)

Tràm trà là một loại tinh dầu mạnh, có thể tác động xấu đến da của bé. Tốt nhất là không nên sử dụng tinh dầu tràm trà cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Ngay cả khi pha loãng, hãy chắc chắn là bạn đã kiểm tra thử trên da trước khi sử dụng nó cho trẻ sơ sinh. Tinh dầu này có tính chất khử trùng tự nhiên, kháng nấm và chống vi trùng. Có thể sử dụng nó như là một phương thuốc tự nhiên chống hăm tã và nhiễm nấm. 

7. Quýt hồng (Citrus Reticulata) 

Tinh dầu quýt hồng có mùi thơm ngọt. Pha loãng tinh dầu này rồi thoa lên da bé sẽ không gây kích ứng. Tương tự như tinh dầu oải hương, tinh dầu quýt hồng có tác dụng làm dịu, giúp bé ngủ ngon hơn. Đối với trẻ sơ sinh bị kích thích bởi mùi oải hương, có thể sử dụng tinh dầu quýt hồng để thay thế.

Cách sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh:

- Không sử dụng các loại tinh dầu cho trẻ dưới 3 tháng tuổi.

- Tinh dầu có độ cô đặc cao, chỉ nên sử dụng sau khi đã pha loãng. Nên pha loãng từ 0,5 - 2,5%. Sau khi pha loãng có thể sử dụng tinh dầu để massage da cho bé.

- Đừng nên để tinh dầu sát mặt trẻ, kể cả mũi. 

- Có thể pha loãng tinh dầu với dầu nền (dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu olive, dầu vừng) để massage da cho trẻ. 

- Tinh dầu cũng có thể được khuếch tán. Để đảm bảo môi trường an toàn cho trẻ sơ sinh, thay vì sử dụng bộ khuếch tán, hãy sử dụng máy làm mát bằng nước để khuếch tán mùi hương trong phòng. Kiểm tra mùi hương trong 1 giờ và kiểm tra xem bé có bị kích thích bởi mùi thơm hay không. 

- Bạn cũng có thể pha loãng tinh dầu rồi xịt quanh phòng, nhưng đừng xịt lên gối, tránh để bé vô tình ăn phải. 

- Tinh dầu có thể gây kích ứng, ngay cả khi đã được pha loãng. Để đảm bảo an toàn, hãy thử trên cánh tay hoặc chân của bé trước. Thoa một ít tinh dầu pha loãng vào tay hoặc chân của bé. Đợi 24 giờ xem có phản ứng nào không. Nếu bạn thấy viêm hoặc đỏ thì không sử dụng tinh dầu. Ngoài ra, không bao giờ kiểm tra nhiều hơn 1 loại tinh dầu trong một ngày.