Bé bị táo bón, mẹ phải làm gì?

Táo bón là bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Táo bón rất dễ phát hiện ra nếu như mẹ quan tâm, theo dõi tới việc đi đại tiện của bé. Bé được coi là bị táo bón khi đi ngoài phân rắn, khô có khi phải rặn nhiều và số lần đi ngoài ít hơn bình thường (dưới 2 lần/ngày với trẻ sơ sinh và dưới 3 lần/tuần trẻ lớn hơn).

Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ

Táo bón ở trẻ do rất nhiều nguyên nhân, trong đó chế độ dinh dưỡng được coi là nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề táo bón ở trẻ. Do vậy, mẹ cần tìm hiểu rõ những nguyên nhân bé bị táo bón để có hướng xử lý thích hợp.

Chế độ ăn ít chất xơ: Theo các nghiên cứu, chất xơ có vai trò rất quan trọng trong việc phòng và điều trị cho bé bị táo bón, vì nó có tác dụng giúp tăng kích thước và làm mềm phân. Ngoài ra, khi vào ruột nó còn giúp tạo thành hệ gel nhớt giúp tăng nhu động ruột và đẩy phân ra ngoài dễ dàng.

Ăn ít chất xơ làm trẻ dễ bị táo bón

Uống ít nước: Uống ít nước sẽ làm cho phân đặc hơn và khó lưu thông, nên lưu lại đại tràng lâu hơn, từ đó khiến bé bị táo bón.

Trẻ uống sữa công thức: Thành phần đạm, phospho, calci, sắt và chất xơ trong sữa công thức chưa phù hợp với trẻ hoặc pha sữa không đúng hướng dẫn cũng gây nên táo bón.

Trẻ suy dinh dưỡng: Trương lực cơ giảm, nhu động ruột giảm, trẻ ăn uống kém. Trẻ vừa thiếu nước, vừa thiếu khối lượng thức ăn và chất xơ nên dễ bị táo bón.

Top 4 loại hạt tốt nhất cho tim mạch

Sốc: Bệnh sởi toàn cầu gia tăng 300%, hệ lụy từ anti-vaccine

Trẻ đeo ba lô nặng có bị cong vẹo cột sống?

6 triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Nên đọc

Bé bị táo bón phải làm gì?

Tăng cường chất xơ: Bổ sung chất xơ có vai trò quan trọng trong việc điều trị ở những trẻ bị táo bón. Chất xơ có nhiều ở các loại rau củ quả. Vì vậy mỗi ngày, mẹ nên cho bé ăn 100 - 300gr hoa quả và 100 - 300gr rau xanh 1 ngày, tùy theo tuổi.

Lưu ý, khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung, cần tập cho trẻ ăn rau quả đúng cách, nghiền nát quả hay nạo, nên băm rau hoặc nghiền nhỏ cho trẻ ăn cả bã. Đồng thời, hãy cho bé ăn nhiều các loại rau củ quả có tác dụng nhuận tràng: Chuối chín, đu đủ, củ khoai lang, rau khoai lang, rau dền, rau mồng tơi, sữa chua... Đây là những loại thực phẩm rất tốt cho bé bị táo bón.

Trẻ cần chế độ ăn uống lành mạnh để phòng ngừa táo bón

Hạn chế thực phẩm giàu đạm: Không nên ăn quá nhiều chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm...). Trẻ mới tập ăn bột, chỉ nên ăn 30 - 50gr thịt các các loại. Trẻ lớn hơn không ăn quá 100 - 200gr đạm thịt một ngày và nên thay đổi các loại khác nhau.

Uống đủ nước: Cần tăng cường cho trẻ uống nước lọc tỷ lệ theo cân nặng (50 - 100ml nước trên mỗi kg cân nặng mỗi ngày), đặc biệt vào mùa Hè. Hạn chế các loại đồ uống dễ khiến bé bị táo bón như: Nước ngọt, nước tăng lực…

Đối với trẻ sử dụng sữa công thức cần kiểm tra cách pha sữa đã đúng theo hướng dẫn chưa. Nếu đúng rồi mà bé vẫn bị táo bón thì nên thay loại sữa khác cho phù hợp.

Hạn chế cho trẻ tiêu thụ đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, đồ ăn cay, nóng như hạt tiêu, ớt…

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Fiber – Bổ sung chất xơ tự nhiên Synergy1 và men vi sinh giúp giải quyết hiệu quả tình trạng táo bón ở trẻ.
Synergy1 là sự kết hợp hiệu quả giữa chất xơ hoà tan Inulin và FOS, được chiết xuất từ thực vật, khi được bổ sung vào đường tiêu hoá chúng hút nước, trương nở, tạo thành hệ gel nhớt làm mềm và tăng thể tích phân, kích thích nhu động ruột giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng. Ngoài ra, Synergy 1 khi ở trong ruột già còn được các vi khuẩn có lợi lên men sử dụng làm thức ăn, do đó thúc đẩy sự phát triển của hệ lợi khuẩn đường ruột. Bên cạnh đó, Synergy1 còn làm tăng hấp thu calci cũng như các khoáng chất ở đường tiêu hoá, giúp làm giảm tình trạng còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ.
Men vi sinh Lactobacilus acidophilus và Bifido bacterium là những chủng vi khuẩn có lợi ở đường ruột giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh.
Nhờ sự kết hợp của chất xơ tự nhiên Synergy1 và các men vi sinh, TPBVSK Bio-acimin Fiber giúp cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón của trẻ nhờ 3 tác dụng:
+ Làm mềm và tăng thể thích phân
+ Kích thích nhu động ruột
+ Bảo vệ hệ tiêu hoá non nớt của trẻ.
Bio-acimin Fiber là giải pháp hiệu quả cho tình trạng táo bón ở trẻ em, giúp trẻ đi ngoài đều đặn và dễ dàng.
Bio-acimin Fiber là một dòng sản phẩm của thương hiệu Bio-acimin.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Số GPQC: 01681/2016/XNQC-ATTP
Hotline: 1900 6436
Website: www.bioacimin.com
Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC
Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
Website: www.duocvietduc.com