táo bón - các bài viết về táo bón, tin tức táo bón

Tiêu hóa Các vấn đề về đường tiêu hoá thường gặp ở giai đoạn tiền mãn kinh

25/10/2025 08:07

Thời kỳ mãn kinh thường được nhắc đến cùng các cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm hay suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy có một “người bạn đồng hành” ít...

Tiêu hóa Chuyên gia tiết lộ các loại thực phẩm giúp giảm táo bón?

14/10/2025 16:48

Bị táo bón nên ăn gì hay người táo bón ăn gì để đi vệ sinh dễ dàng hơn là thắc mắc chung của nhiều người gặp phải tình trạng này. Vậy những thực phẩm nào giúp cải thiện và phòng...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm quen thuộc giúp giảm đầy hơi, chướng bụng

07/10/2025 16:16

Thông thường, cảm giác đầy hơi sẽ giảm dần trong vài giờ đến vài ngày. Tuy nhiên, việc bổ sung một số thực phẩm nhất định vào chế độ ăn có thể giúp cơ thể dễ chịu và hỗ trợ...

Khỏe đẹp Bà bầu bị táo bón phải làm sao?

26/09/2025 10:32

Táo bón khi mang thai là tình trạng phổ biến nhưng có thể kiểm soát được. Vậy cách cải thiện tình trạng này thế nào?

Tiêu hóa Thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ táo bón

11/09/2025 17:34

Khi duy trì thói quen sống lành mạnh, người ở tuổi trung niên có thể giảm đáng kể nguy cơ táo bón. Đây là vấn đề tiêu hóa có liên quan mật thiết đến bệnh ung thư.

Khỏe đẹp Thực phẩm nào gây táo bón ở trẻ sơ sinh?

06/09/2025 11:28

Táo bón ở trẻ sơ sinh là nỗi lo thường gặp của các bậc cha mẹ. Tình trạng này khiến trẻ khó chịu, quấy khóc hoặc gặp khó khăn khi đi ngoài. Các chuyên gia chỉ ra một số thực phẩm có...

Bệnh thường gặp Dùng điện thoại khi đi vệ sinh, coi chừng bị bệnh trĩ!

05/09/2025 11:45

Lối sống tĩnh tại, ít vận động, lười ăn rau xanh, sử dụng nhiều đồ ăn cay nóng là những nguyên nhân phổ biến gây bệnh trĩ. Bên cạnh đó, thói quen “ôm” điện thoại khi đi vệ sinh...

Tiêu hóa Dấu hiệu cần thêm chất xơ vào chế độ ăn uống

04/09/2025 07:15

Chất xơ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe với hệ tiêu hóa, não bộ và chức năng chuyển hóa. Khi cơ thể có dấu hiệu thiếu chất xơ, bạn cần bổ sung ngay rau củ quả, ngũ cốc vào chế độ...

Dinh dưỡng Loại trái cây tốt cho sức khỏe tiêu hóa

01/09/2025 08:44

Kiwi chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ tự nhiên tốt cho sức khỏe tổng thể, bao gồm sức khỏe đường tiêu hóa.

Tiêu hóa Căng thẳng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa?

24/08/2025 16:04

Cuộc sống hiện đại luôn khiến chúng ta bận rộn hơn, nhiều áp lực hơn và cũng căng thẳng hơn rất nhiều.Tình trạng căng thẳng xảy ra thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến sức...