Dinh dưỡng

Quả yuzu đặc sản Nhật Bản có tốt cho sức khỏe không?

SUCKHOE+ | Quả yuzu (Citrus junos) là một trái cây thuộc họ cam quýt. Nó được biết tới như là một loại quả lai giữa bưởi, chanh và cam với vị chua đặc biệt và mùi hương khó quên.

02/12/2017 12:19

Quả yuzu có kích cỡ giống như một quả cam với lớp vỏ sần sùi, khi chín có màu vàng sáng

Yuzu - loại quả vàng siêu đắt của xứ sở Phù Tang

Khai phá nhiều lợi ích của quả lạ lý chua đen

Bất ngờ với tác dụng của loại quả khai như nước tiểu

Trà nam việt quất tốt cho sức khỏe như thế nào?

Là loại quả nổi tiếng của Nhật Bản, quả yuzu không chỉ có hương vị tươi ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tìm hiểu lợi ích của quả yuzu trong infographic này:

Một số lưu ý khi tiêu thụ quả yuzu

Mặc dù hiếm có, nhưng một số người vẫn có thể bị dị ứng khi ăn quả yuzu. Nếu bạn bị dị ứng với các loại quả có múi, bạn không nên ăn quả yuzu. Các triệu chứng phản ứng dị ứng có thể bao gồm ngứa ngáy, sưng hoặc đỏ ở môi, lưỡi và cổ họng.

Đối với những người bị dị ứng trái cây có múi nặng thì chỉ cần chạm vào quả yuzu cũng có thể dẫn đến các triệu chứng viêm da tiếp xúc như bỏng rát, ngứa, khô hoặc bong tróc da. Nếu bạn gặp những triệu chứng này, hoặc bất kỳ phản ứng phụ bất lợi nào khi ăn quả yuzu, hãy ngưng sử dụng ngay và nói chuyện với bác sỹ.

Bởi vì yuzu có thể có tác dụng chống đông máu, nên nó có thể tương tác với các thuốc chống đông máu như Warfarin và Coumadin. Nếu bạn đang dùng những loại thuốc này, hãy tránh ăn quả yuzu.