Nghiện smartphone gây đau nhức cơ thể
Đổ bệnh vì... smartphone
Nghiện smartphone có thể teo cơ ngón tay
Cảnh báo dùng smartphone nhiều trẻ dễ bị lác mắt!
Video: Nghiện smartphone gây hại như thế nào?
Đau cổ
Bạn luôn cúi cổ xuống mỗi khi cắm mặt để nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại? Thói quen này dẫn đến sai tư thế, gây ra chấn thương ở cơ cổ và kéo dài tình trạng này, bạn sẽ cảm thấy đau nhức ở vùng cổ.
Đau vai
Cầm điện thoại thường xuyên dù là một tay hay cả 2 tay đều gây ra những áp lực trên cơ vai. Đây là một nguyên nhân gây ra đau nhức vai mỗi khi bạn hoạt động tay.
Đau lưng
Cúi xuống khi sử dụng điện thoại thông minh cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng. Nếu kéo dài, nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương sống và có thể gây đau lưng mạn tính.
Đau ngón tay
Ngón cái và ngón trỏ là 2 ngón tay thường xuyên phải hoạt động mỗi khi bạn sử dụng điện thoại thông minh. Cả 2 ngón tay này có thể sẽ phải làm việc cả ngày lẫn đêm khi bạn không thể tách rời chiếc điện thoại thông minh của mình ra. Đó là nguyên nhân gây ra tình trạng đau các ngón tay.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn