- Chuyên đề:
- Khỏe & đẹp sau tuổi 35
3 tháng không thấy có kinh nên tôi không uống thuốc tránh thai nữa
Quan hệ nhiều “vùng kín” có bị rộng?
Sex gặp nạn vì “cô bé” khô hạn
Ngực xệ, “cô bé” khô hạn vì thiếu estrogen
Chăm sóc “vùng kín” để sex thăng hoa
Bác sỹ Giang Tuấn Tú – Nguyên Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản và sức khỏe cộng đồng, trả lời:
Chào bạn!
Trước hết, tôi xin khẳng định, không có kinh nguyệt 3 tháng chưa chắc đã là mãn kinh. Mãn kinh là không có kinh nguyệt 12 tháng trở lên. Bạn mới 3 tháng mất kinh, có thể là do kinh nguyệt rối loạn tiền mãn kinh.
Trong giai đoạn tiền mãn kinh (tuổi tiền mãn kinh trung bình của phụ nữ Việt Nam là 47,5 tuổi, nhưng cũng có nhiều người trẻ hơn, phổ biến là sau tuổi 35), buồng trứng suy giảm hoạt động nhưng không ngừng hẳn. Lúc này, các nang noãn vẫn có thể hoạt động. Nếu người phụ nữ quan hệ xung quanh ngày phóng noãn, tỷ lệ có thai rất cao.
Bạn cảm thấy mấy hôm nay trong người khó chịu, mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn… có thể là dấu hiệu nhận biết mang thai sớm. Tuy nhiên, đây cũng có thể là triệu chứng của rất nhiều vấn đề sức khỏe như: Thiếu máu gây chóng mặt, mệt mỏi; Hội chứng tiền kinh nguyệt gây khó chịu, bụng ấm ách; Rối loạn tiêu hóa gây buồn nôn…
Để kiểm tra xem có thai hay không, bạn có thể dùng que thử thai hoặc thử máu (điều này chắc bạn đã biết).
Riêng vấn đề mất kinh, rối loạn kinh nguyệt, bạn nên tìm hiểu để điều chỉnh lại hormone nội tiết tố. Có hai cách chính để điều hòa hormone nội tiết là: Dùng thuốc nội tiết (thường được chỉ định điều trị với các rối loạn nội tiết gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe), uống bổ sung nội tiết tố tự nhiên (từ các sản phẩm thực phẩm chức năng) giúp ổn định và điều hòa nội tiết. Với cách thứ nhất, bạn không thể tự mua thuốc uống được mà cần được bác sỹ chỉ định, kê đơn và kiểm soát để tránh tác dụng phụ nguy hiểm. Với cách thứ hai tuy an toàn hơn, nhưng bạn cũng nên hỏi ý kiến dược sỹ, chuyên gia trước khi sử dụng để phù hợp với mục đích sử dụng.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý hơn đến chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!
An An H+
Bình luận của bạn