7 loại tinh dầu giúp chữa đau họng nhanh chóng

Dùng tinh dầu có thể giúp chữa đau họng nhanh chóng

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà rất giàu chất chống oxy hoá và có đặc tính kháng khuẩn. Nó có tác dụng làm mát cơ thể, giảm tắc nghẽn hệ thống hô hấp và giảm đau họng hiệu quả. Bạn chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà vào cốc trà của mình và uống nó mỗi ngày.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh rất giàu vitamin C và có tính chất kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Hãy thêm một vài tinh dầu chanh vào một cốc nước ấm, hoặc cốc trà và uống nó. Điều này giúp giữ cho cổ họng của bạn luôn ẩm ướt và làm dịu cơn đau họng một cách nhanh chóng.

Tinh dầu cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương là một trong những loại thảo mộc tốt nhất được biết đến với tính chất kháng khuẩn, kháng nấm và sát khuẩn. Lấy vài giọt dầu cỏ xạ hương rồi thoa đều lên khu vực cổ để làm giảm tình trạng đau họng một cách nhanh chóng.

Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương được biết đến với tính chất kháng virus, sát trùng, chống viêm, kháng khuẩn và chống nấm. Bạn chỉ cần thêm 2 - 3 giọt dầu đinh hương vào cốc trà rồi uống nó mỗi ngày để giảm đau họng một cách nhanh chóng.

Tinh dầu bạch đàn

Tinh dầu bạch đàn rất giàu chất chống oxi hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng. Tinh dầu này có thể dùng để thoa trực tiếp lên ngực, hoặc sử dụng để ngửi. Việc này giúp phá vỡ chất nhầy và giúp giảm đau họng nhanh chóng.

Tinh dầu kinh giới Oregano

Tương tự như nhiều loại tinh dầu khác, tinh dầu kinh giới Oregano cũng có đặc tính kháng virut, kháng khuẩn và kháng nấm. Hãy thêm 2 - 3 giọt tinh dầu oregano vào một cốc nước ấm và sử dụng nó để súc miệng. Áp dụng phương pháp này 3 - 4 lần/ngày sẽ giúp làm giảm đau họng một cách nhanh chóng.

Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương được biết đến với tính chất kháng khuẩn và sát trùng. Lấy một ít tinh dầu hoa oải hương để pha với nước ấm và sử dụng nó để súc miệng 2 - 3 lần một ngày.

Có nên chữa vẩy nến bằng massage?

Những hình ảnh đầy màu sắc tiết lộ cơn đau như thế nào từ sâu trong cơ thể

7 lý do bạn không nên bỏ qua bệnh cảm lạnh mạn tính

Infographic: Những bệnh giao mùa Xuân – Hè thường gặp

Nên đọc