'Điểm mặt' 4 thói quen xấu gây hại cho não bộ
17/10/2022 14:40
Nhiều thói quen không tốt khiến não bộ bị ảnh hưởng, từ đó giảm khả năng ghi nhớ. Trong đó ngồi quá nhiều, ít giao tiếp, ngủ không đủ giấc và căng thẳng mạn tính là những lý do...
Ngồi quá nhiều ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
20/01/2019 10:00
Ngồi quá nhiều không chỉ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể mà nó còn gây nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là những tác hại của việc ngồi nhiều.