Đó là nhờ tập thể dục giúp cải thiện hiệu quả hoạt động của não liên quan đến trí nhớ.
Nghiên cứu trên, do tiến sĩ J. Carson Smith thuộc Đại học Maryland (Mỹ) làm trưởng nhóm, mang lại hy vọng cho những người được chẩn đoán với suy giảm nhận thức nhẹ.
Các chuyên gia cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên cho thấy người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ (độ tuổi trung bình 78) một khi tập thể dục không chỉ giúp cải thiện quy trình phục hồi trí nhớ, mà còn cải thiện chức năng não.
Công trình này được công bố trên chuyên san về bệnh Alzheimer (Journal of Alzheimer's
Disease).
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn