10/08/2023 16:32
Hiện nay, đa số trẻ thường dành nhiều thời gian rảnh để xem tivi, chơi game hay xem điện thoại mà không vận động. Điều này rất nguy hiểm bởi sẽ hình thành cho trẻ thói quen xấu, tăng...
08/08/2023 17:15
14/07/2023 14:46
Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí JAMA Network Open (Mỹ) đã chỉ ra rằng tập thể dục cường độ cao có thể giúp ngăn ngừa mắc và tử vong do ung thư ở nam giới.
01/06/2023 10:45
Thời tiết nắng nóng vào mùa Hè tác động rất nhiều đến thói quen sinh hoạt và sức khỏe của mọi người. Để đảm bảo an toàn, bạn cần điều chỉnh thói quen luyện tập thể dục ngoài...
12/04/2023 08:58
Quá trình mang thai gây ra nhiều thay đổi với cơ bụng của người mẹ, đặc biệt là hiện tượng "xổ bụng" hay tách cơ bụng sau sinh. Một số bài tập bụng phù hợp giúp chị em thu gọn vòng eo...
31/03/2023 08:42
Té ngã là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến gãy xương ở người cao tuổi. Tai nạn bất ngờ này không chỉ gây đau đớn về thể xác mà còn có thẻ ảnh hưởng đến tâm lý...
09/08/2021 15:33
Sau hơn 28 ngày không phát sinh ca mắc COVID-19 mới trong cộng đồng, UBND tỉnh Bắc Giang đã có công văn hỏa tốc cho phép một số hoạt động đông người, cụ thể là các phòng tập thể dục,...
05/07/2021 15:02
Sau hơn 10 ngày nới lỏng một số dịch vụ (như cho phép các dịch vụ cắt tóc, ăn uống trong nhà… mở cửa trở lại), cho phép người dân tập thể dục, thể thao tại các khu vực công cộng…...
25/06/2021 19:13
Trước những diễn biến mới của tình hình dịch bệnh COVID-19 trên cả nước, UBND thành phố Hà Nội đã ra công văn số 2006/UBND-KGVX về việc tiếp dục duy trì, thực hiện một số biện...
18/02/2021 17:21
Tập luyện những động tác yoga nhẹ nhàng, đơn giản vừa giúp các mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, vừa giúp tăng cường sức khỏe. 4 tư thế yoga dưới đây sẽ là người bạn đồng hành...
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
Vinh danh các sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025
13/01/2025 16:13
Khi nào nên dùng vitamin tổng hợp dạng methyl hóa?
11/01/2025 15:33