Thói quen nhỏ giúp ngăn ngừa nấm mốc trong nhà vào mùa Đông

Độ ẩm cao trong nhà vào mùa Đông làm tăng nguy cơ nấm mốc

Dọn dẹp rồi, sao vẫn thiếu sạch sẽ?

8 thói quen giúp nhà cửa luôn gọn gàng

6 vị trí dễ bị bỏ sót khi dọn dẹp nhà cửa

Làm mới nhà cửa từ những món đồ quen thuộc

Vì sao nấm mốc thường hình thành sau đồ nội thất?

Tâm lý chung của nhiều người là dọn dẹp nhà cửa để đón năm mới 2026 hanh thông, nhiều may mắn. Khi tiến hành tổng vệ sinh, các gia đình hãy dành thời gian vệ sinh kỹ càng đằng sau nội thất trong nhà, vị trí dễ tích tụ nấm mốc. Đặc biệt, vào mùa Đông, thời tiết lạnh dần và ít nắng khiến các góc khuất, tủ kệ trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển.

Khu vực sau tủ kệ có nhiều góc tối, tích tụ hơi ẩm, tạo thành một môi trường ẩm và lạnh. Khi không khí ấm, ẩm trong nhà chạm vào bề mặt lạnh này, hơi nước sẽ ngưng tụ, tích tụ độ ẩm và tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển.

Sofa, ghế hay tủ thường ít bị xê dịch, khiến nấm mốc có thời gian lan rộng mà không bị gián đoạn. Đồ đạc để cố định cũng cản trở lưu thông không khí, khiến khu vực này càng ẩm và lạnh hơn.

Nấm mốc thường hình thành ở khu vực sau đồ nội thất do không khí lưu thông kém

Nấm mốc thường hình thành ở khu vực sau đồ nội thất do không khí lưu thông kém

Dấu hiệu cảnh báo nấm mốc trong nhà trước hết là mùi ẩm mốc hoặc những đốm đen li ti trên tường, mặt sau đồ nội thất. Ngoài ra, sơn có thể phồng rộp, giấy dán tường bong nhẹ. Điều này cho thấy tường đã bị ẩm một thời gian.

Nấm mốc không chỉ khiến nhà cửa kém thẩm mỹ, mà còn gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe. Chúng tạo ra các chất gây dị ứng, trong một số trường hợp là các hợp chất có khả năng gây độc gọi là độc tố nấm mốc (mycotoxin).

Hít phải hoặc tiếp xúc trực tiếp với nấm mốc hay bào tử nấm có thể gây phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm. Các biểu hiện thường gặp tương tự viêm mũi dị ứng như hắt hơi, chảy nước mũi, đỏ mắt, hoặc phát ban trên da (viêm da). Người mắc hen suyễn còn có thể lên cơn hen nếu tiếp xúc với nấm mốc.

Những thói quen đơn giản giúp hạn chế nấm mốc ở các góc khuất

Chừa khoảng trống giữa sofa, tủ và tường giúp hạn chế nấm mốc

Chừa khoảng trống giữa sofa, tủ và tường giúp hạn chế nấm mốc

Dù khó kiểm soát hoàn toàn khu vực phía sau đồ nội thất, bạn vẫn có thể giảm nguy cơ nấm mốc bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày:

- Kiểm soát độ ẩm: Đậy nắp vung khi nấu ăn, sử dụng quạt hút mùi, phơi quần áo ngoài trời khi có thể. Sau khi tắm hoặc nấu ăn, cần bật quạt hút hoặc hé cửa sổ. Tránh che kín lỗ thông gió hay bộ tản nhiệt bằng đồ nội thất, đồng thời không nên để phòng quá chật.

- Tăng lưu thông không khí: Mở cửa sổ ít nhất 10-15 phút mỗi ngày, giữ cửa phòng thông thoáng. Chừa khoảng trống vài cm phía sau đồ nội thất để không khí luân chuyển, ngăn hơi nước ngưng tụ, giúp giữ cho tường khô ráo và hạn chế nấm mốc.

- Kiểm tra, bảo trì định kỳ: Theo dõi đường ống nước trong mùa Đông, xử lý sớm các vị trí bị rò rỉ nhỏ.

- Giữ không gian ấm và khô: Sử dụng máy hút ẩm, duy trì nhiệt độ sưởi ổn định ở mức vừa phải.

Khi thấy đọng sương trên cửa kính vào buổi sáng, nên lau khô ngay. Đây là việc nhỏ nhưng giúp giảm đáng kể độ ẩm trong không khí. 

 
Quỳnh Trang (Theo Hello Magazine)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp