Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị

Uống nước gạo lứt rang thay nước lọc có tốt cho bệnh đái tháo đường?

SUCKHOE+ | Xin chào chuyên gia! Uống nước gạo lứt rang hàng ngày thay cho nước lọc có tốt cho người bệnh đái tháo đường type 2 không ạ? Tôi nghe mọi người nói gạo lứt tốt cho bệnh đái tháo đường nên dùng mới được 2 tuần, nhưng tại sao đường huyết từ 13,5 (tuần trước) nay đã lên 21,5mmol/L? (V.N.N., Hà Nội)

22/02/2021 15:39

Thực phẩm tốt tới đâu cũng có thể gây tác dụng ngược nếu dùng quá nhiều

Cách ổn định đường huyết cho người bệnh đái tháo đường cao tuổi

Người bệnh đái tháo đường có ăn được dứa không?

Người bệnh đái tháo đường nên ăn loại hạt này vào dịp Tết

Đái tháo đường type 2: Trà tỏi giúp kiểm soát đường huyết tốt?

Trả lời:

Chào bạn!

Việc uống nước gạo lứt rang hàng ngày thay cho nước lọc là hoàn toàn không nên, không tốt cho người bệnh đái tháo đường type 2.

Điều trị biến chứng mạch máu nhỏ của bệnh đái tháo đường thế nào?

Các cách giảm đau sỏi túi mật nhanh chóng, hiệu quả

Nên đọc

Nước lọc thông thường chỉ chứa các khoáng chất, không chứa năng lượng và không làm tăng đường huyết. Trong khi đó, nước gạo lứt rang lại chứa tinh bột và các carbohydrate khác, đều là những chất có thể chuyển hóa thành đường glucose và làm tăng đường huyết. Việc uống nước gạo lứt rang thay cho nước lọc có thể chính là nguyên nhân làm đường huyết của bạn tăng nhanh như hiện tại.

Gạo lứt và nước gạo lứt đều rất tốt cho người bệnh đái tháo đường khi bạn bổ sung chúng như một phần của khẩu phần ăn hàng ngày. Ví dụ, bạn có thể ăn gạo lứt thay cho gạo trắng, uống nước gạo lứt thay cho sữa hoặc bổ sung vào các bữa phụ. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm một số giải pháp để đưa nhanh đường huyết về ngưỡng an toàn (thông thường là dưới 7mmol/L), ví dụ như cách hạ đường huyết tự nhiên từ thảo dược: Lá xoài, lá neem, quế chi, mướp đắng, hoàng bá…

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Dược sỹ Yên Hoa

TPBVSK Glutex - Hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết, hạn chế biến chứng đái tháo đường.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex với các thành phần chính từ lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng, giúp hỗ trợ hạ đường huyết, hạn chế biến chứng đái tháo đường.

Glutex là giải pháp hỗ trợ hiệu quả để giúp những người mới được chẩn đoán đái tháo đường dễ dàng ổn định đường huyết. Với những người mắc đái tháo đường lâu năm khó ổn định chỉ số đường huyết, chỉ số HbA1c, Glutex còn giúp kiểm soát đường huyết, từ đó hạn chế các biến chứng thần kinh, viêm loét, nhiễm trùng, tổn thương mắt, võng mạc, bảo vệ thận, khớp, tim mạch…

Sản phẩm sử dụng phù hợp cho người bệnh đái tháo đường type 2, người bị tiền đái tháo đường, đặc biệt hiệu quả với người mới mắc.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm TPBVSK Glutex.