Vì sao cha mẹ nên để cho trẻ ngủ trong bóng tối?

Trẻ ngủ trong bóng tối sẽ giúp trẻ cao lớn, thông minh và khỏe mạnh hơn

Bệnh hô hấp vào mùa: 13 trẻ chung 1 giường!

Đừng nên cho trẻ ăn sáng bằng 4 loại bánh này!

Cảnh giác trẻ với thức uống nhiều đường

Những điều cần biết về dị ứng ở trẻ nhỏ

Hormone melatonin giúp cho giấc ngủ tốt, cho bé sức khỏe, tránh bị ốm và trở nên hạnh phúc hơn. Hormone này được sản xuất trong bóng tối, nên tốt nhất bạn không nên để phòng bé khi ngủ vẫn để đèn sáng.



Khánh Hương H+ (Theo brightside)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Yêu trẻ