5 tác hại của nến thơm bạn cần lưu ý

Nến thơm là một món đồ mang lại vẻ tinh tế ấm cúng cho căn phòng, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho người sử dụng.

1. Giải phóng các chất gây kích ứng

Khi nến được thắp sáng, quá trình cháy sẽ giải phóng một số hợp chất vào không khí. Những hợp chất này, kết hợp cùng hương liệu trong nến, có thể gây kích ứng đường hô hấp. Một số người có thể gặp phải tình trạng đau đầu, ho, nghẹt mũi, khó thở hoặc nổi mẩn đỏ trên da sau khi tiếp xúc. Điều đáng lưu ý là các phản ứng này có thể xảy ra ngay cả ở những người không bị dị ứng với mùi hương.

Nguyên nhân là do hạt bụi siêu nhỏ và hóa chất bay hơi từ sáp nến đi vào cơ thể qua đường hô hấp. Ở mức độ thấp, chúng chỉ gây khó chịu thoáng qua, nhưng nếu thường xuyên tiếp xúc trong không gian kín, tình trạng có thể trở nên nặng nề hơn.

2. Tăng nguy cơ dị ứng

Hương liệu trong nến thơm có thể là nhân tạo hoặc chiết xuất tự nhiên từ tinh dầu. Dù ở dạng nào, chúng vẫn có khả năng kích hoạt phản ứng dị ứng ở một số người. Triệu chứng phổ biến bao gồm hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt hoặc chảy nước mắt. Đây là biểu hiện điển hình của viêm mũi dị ứng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày.

Ngay cả khi nến không được đốt, các phân tử mùi hương vẫn tồn tại trong không khí và bám trên bề mặt đồ vật, khiến người nhạy cảm tiếp xúc liên tục. Vì vậy, nếu trong gia đình có người có tiền sử dị ứng, việc đốt nến thơm có thể vô tình làm trầm trọng thêm tình trạng của họ.

3. Khởi phát cơn hen suyễn

Đối với người mắc bệnh hen, việc tiếp xúc với mùi hương đậm đặc và khói từ nến thơm có thể trở thành yếu tố khởi phát cơn hen. Khi đường thở bị kích thích, bệnh nhân có thể lên cơn khó thở đột ngột, kèm theo ho khan và tức ngực. Đây là lý do các bác sĩ thường khuyên người bệnh hen tránh xa các sản phẩm tạo mùi, bao gồm nến, tinh dầu hoặc nhang thơm.

Trước khi chọn nến thơm làm quà tặng, cũng cần cân nhắc tình trạng sức khỏe của người nhận. Một món quà mang tính thư giãn có thể trở thành nguyên nhân gây khó chịu hoặc thậm chí nguy hiểm cho những ai nhạy cảm với mùi hương.

4. Góp phần gây ô nhiễm không khí trong nhà

Ngoài hương liệu, chính bản thân sáp nến, đặc biệt là sáp parafin cũng có thể tạo ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) khi cháy như benzen, toluen hay axeton. Đây là những chất được biết đến với khả năng gây hại cho phổi, làm trầm trọng hơn các bệnh hô hấp mạn tính và có liên quan đến nguy cơ ung thư khi tiếp xúc lâu dài.

Một yếu tố khác thường bị bỏ qua là muội than từ bấc nến. Các hạt muội nhỏ bé này có thể lơ lửng trong không khí, bám vào phổi hoặc đồ đạc trong nhà. Để hạn chế, nên cắt bấc nến ngắn khoảng 0,5–0,6 cm trước khi thắp, đồng thời giữ cho không gian thông thoáng. Việc mở cửa sổ hoặc bật quạt thông gió có thể giúp giảm nồng độ hóa chất tích tụ trong phòng.

5. Nguy cơ hỏa hoạn

Ngoài các vấn đề về sức khỏe, nến thơm còn mang đến rủi ro về an toàn cháy nổ. Thống kê cho thấy nến là nguyên nhân của khoảng 4% số vụ cháy nhà được báo cáo, đặc biệt tăng cao vào mùa lễ hội. Khoảng một phần ba số vụ cháy do nến bắt nguồn từ phòng ngủ, nơi dễ có vật liệu dễ bắt lửa như rèm cửa, chăn ga hoặc quần áo.

Để phòng ngừa, các chuyên gia khuyến cáo: Không đặt nến gần đồ vật dễ cháy, luôn thổi tắt nến khi rời phòng, và để nến xa tầm tay trẻ em hoặc vật nuôi. Ngoài ra, nên cất diêm và bật lửa ở nơi an toàn để tránh trẻ nhỏ vô tình châm lửa. Những biện pháp đơn giản này có thể giảm đáng kể nguy cơ xảy ra tai nạn.

Cân nhắc trước khi sử dụng nến thơm

Nến thơm có thể mang lại cảm giác thư giãn và tạo không gian ấm cúng, nhưng đi kèm với đó là nhiều rủi ro tiềm ẩn. Nếu muốn sử dụng, hãy chọn nến từ sáp tự nhiên như sáp ong hoặc sáp đậu nành, cắt bấc ngắn trước khi đốt và đảm bảo căn phòng luôn được thông gió tốt.

Đối với những người có cơ địa dị ứng, hen suyễn hoặc các bệnh hô hấp mạn tính, giải pháp an toàn hơn là thay thế nến bằng các hình thức tạo hương khác ít nguy cơ hơn như máy khuếch tán tinh dầu với nồng độ vừa phải hoặc đơn giản là mở cửa sổ để lấy không khí trong lành.

Sự tiện lợi và không khí dễ chịu mà nến thơm mang lại không nên đánh đổi bằng sức khỏe. Hiểu rõ những rủi ro và sử dụng chúng một cách thận trọng sẽ giúp bạn tận hưởng hương thơm trong nhà mà không ảnh hưởng đến an toàn và chất lượng cuộc sống.

 

Nến thơm có thật sự gây hại cho sức khoẻ?

Hóa chất trong nến thơm có gây nguy hại tới sức khỏe của bạn?

Nến thơm có thể gây ung thư

Bé trai 15 tháng tuổi suy hô hấp nặng vì uống nhầm tinh dầu đuổi muỗi