Buổi tọa đàm "Bên kia dốc cuộc đời" và ra mắt sách "Nghịch lý tuổi già"
3 động tác giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh
Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu
Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội
Cơ hội nâng cao sức khỏe khi lên chức ông bà
Buổi tọa đàm "Bên kia dốc cuộc đời" và ra mắt sách "Nghịch lý tuổi già" của CTV - Nhà báo Trần Ngọc Châu có sự tham gia của 4 diễn giả uy tín, những nhân vật dù đã vượt ngưỡng tuổi xưa nay hiếm, vẫn duy trì cuộc sống sôi nổi, hòa nhịp với xã hội thông qua các hoạt động như viết lách, tham gia thể thao, và giữ trọng trách công việc.
Các diễn giả sẽ cùng nhau thảo luận sâu sắc về đâu là "bí quyết" để họ có được chất lượng cuộc sống tinh thần và thể chất cao, làm thế nào để thích ứng và vượt qua các hệ lụy của tuổi già. Đặc biệt, chương trình cũng dành thời gian để hiến kế làm sao để những mục tiêu chăm sóc người cao tuổi sớm trở thành hiện thực.
Độc giả theo dõi buổi phát sóng trực tiếp kênh YouTube của Tạp chí Sức khỏe+ tại đây:
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
Xây lại niềm tin!
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
Bình luận của bạn