13/12/2023 17:09
Trong những tháng mùa Đông khi ánh sáng mặt trời giảm, việc duy trì đủ lượng vitamin D trong cơ thể trở nên rất quan trọng. Dưới đây là một số cách để hỗ trợ hấp thu đủ vitamin D trong...
07/12/2023 11:17
Kéo dài từ tháng 9-12/2023, chuỗi sự kiện “Ăn ngon ngủ ngon, ngày tròn đêm vẹn” do Nhãn hàng sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold kết hợp cùng Hội Người cao tuổi tổ chức, dự kiến thăm...
28/11/2023 15:06
Nghiên cứu cho thấy, đa số những người “có da có thịt” một chút lại khỏe mạnh hơn khi về già. Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để giữ cân nặng hợp lý?
28/11/2023 10:58
Để lão hóa khỏe mạnh, chế độ ăn uống dành cho người cao tuổi cần chú trọng bổ sung các dưỡng chất cần thiết như protein, calci, folate, vitamin B12.
25/11/2023 11:33
Bỗng nhiên cảm thấy có tiếng kêu vo ve ở trong tai chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu và băn khoăn không hiểu vì sao lại bị như vậy. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách cải...
23/11/2023 16:55
Để duy trì sức khỏe cũng như cải thiện khả năng thăng bằng, người cao tuổi nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, không gây nhiều áp lực tới các khớp xương.
21/11/2023 15:48
Chế độ ăn hàng ngày ngày không chỉ tác động lên dạ dày và mức năng lượng của cơ thể, mà còn ảnh hưởng đến chức năng não. Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào tốt cho não sẽ...
18/11/2023 10:48
Bố tôi năm nay 60 tuổi. Gần đây ông thường xuyên bị run tay chân, đi lại khó khăn. Sau khi thăm khám bố tôi được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Xin hỏi nguyên nhân mắc bệnh Parkinson là do...
14/11/2023 09:49
Xin chào chuyên gia! Tôi chuẩn bị thực hiện phương pháp bắc cầu động mạch vành nhưng vẫn khá lo lắng. Không biết tỉ lệ thành công của phương pháp này có cao không? Liệu tôi có nguy cơ...
06/11/2023 11:33
Wasabi, còn được gọi dân dã là mù tạt xanh Nhật Bản, là gia vị cay nồng thường ăn kèm các món hải sản. Nghiên cứu cho thấy, với người cao tuổi, wasibi có khả năng hỗ trợ cải thiện...
- Wasabi tốt cho sức khỏe như thế nào?
- Podcast: Thật hư chuyện ăn nhiều óc heo tốt cho trí nhớ
- Podcast: Thật hư tin đồn ăn mì chính gây suy giảm trí nhớ?
- 3 dưỡng chất quan trọng đối với sự lão hóa não bộ
- Thực phẩm xanh giúp tăng cường trí nhớ, năng lượng và trao đổi chất
- 7 điều nên làm hàng ngày để giữ não bộ minh mẫn