người cao tuổi

Thường xuyên khó thở có thể cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
27/12/2016 16:24
Khó thở - một triệu chứng tưởng như bình thường và rất dễ bị bỏ qua có thể là dấu hiệu cho những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh suy tim và phổi tắc nghẽn...
5 lý do khiến tuổi già trở nên tuyệt vời
25/12/2016 15:39
Già đi không chỉ có nghĩa là bạn có nhiều nếp nhăn hơn trên cơ thể mà cuộc sống của bạn cũng có nhiều thay đổi, bạn thức giấc nhiều hơn, lạc quan hơn, từng trải hơn… Dưới đây là...
Tập tạ giúp người cao tuổi cải thiện chức năng nhận thức
27/10/2016 09:40
Theo nghiên cứu đến từ Đại học Sydney (Australia), các bài tập gia tăng sức mạnh cơ bắp giúp cải thiện chức năng não bộ ở người cao tuổi có biểu hiện suy giảm nhận thức nhẹ.
Dừng tập thể dục làm giảm tinh thần người cao tuổi
01/09/2016 12:00
Người cao tuổi khỏe mạnh dừng tập thể dục chỉ trong vòng 10 ngày đã có dấu hiệu giảm đáng kể lưu lượng máu đến các bộ phận quan trọng của não, chẳng hạn như vùng hippocampus liên...