Cà phê: Đâu chỉ có cải thiện tâm trạng

Một ly cà phê mỗi sáng có tác dụng cải thiện tâm trạng và loại bỏ gốc tự do trong cơ thể

Theo GS.TSKH Hoàng Tích Huyền - Nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý, Đại học Y Hà Nội, cà phê "đa công dụng" nếu biết sử dụng đúng cách. Với làm đẹp, không như nhiều người vẫn nghĩ, cà phê có thể giúp sáng da, mềm mịn da và làm sạch các tế bào da chết một cách "thần kỳ".

Làm sáng da, tẩy bế bào da chết

Cà phê có tác dụng chống oxy hóa kép, có thể sử dụng để uống lẫn tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết bằng cà phê giúp làn da sáng hơn, ngăn việc lấp lỗ chân lông, và làm nhạt đi các nếp nhăn. Chất acid trong cà phê là chất hóa học tẩy da chết tự nhiên nhất. Nó cũng giúp tăng cường sự tự bảo vệ của làn da, giữ làn da khỏe mạnh khi tiếp xúc với vi khuẩn, virus và nấm hàng ngày.

Bạn có thể trộn bột cà phê với muối biển và các loại tinh dầu để làm giảm cellulite và da thô nhám. Hoặc bạn có thể trộn cà phê với bột đậu, muối biển, dầu jojoba, tinh dầu bạc hà và hương thảo.

Bạn cũng có thể làm theo công thức của spa Mohonk Mountain House ở New York: Trộn 1/2 cốc đường (hoặc muối epsom cho tác dụng tẩy mạnh hơn), 1 cốc cà phê xay, 1,5 muỗng cà phê dầu jojoba, 2 lá trà xanh. Nhẹ nhàng xoa tròn hỗn hợp này lên da trước khi tắm. 

Dùng cà phê một thời gian, bạn sẽ thấy làn da sáng hơn, mịn hơn. Tuy nhiên, chỉ nên dùng cà phê để tẩy tế bào da chết 1 lần/tuần.

Giữ màu tóc

Người tóc vàng thường dùng trà hoa cúc hoặc rượu champagne để gội đầu. Nếu tóc sẫm màu, bạn có thể dùng cà phê. Bột cà phê pha với nước thành bột nhão, xoa lên tóc ẩm vừa mới gội sẽ khiến màu tóc đẹp hơn. Chất acid có trong cà phê cũng làm mịn lớp biểu bì của tóc, giúp tóc thêm bóng mượt.

Bột cà phê đem lại nhiều công dụng cho cơ thể

Phòng chống ung thư da

Theo nghiên cứu của Viện Hàn lâm Khoa học Hoa Kỳ, bạn có thể dùng cà phê bôi lên những vùng da dễ bị bỏng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng. Những nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng, thoa cà phê có thể giúp bảo vệ chống lại vài căn bệnh ung thư da ở mức độ phân tử bằng cách ức chế một loại enzym protein trong da, giúp da không bị khối u ác tính do tác động của nắng.

Giảm sưng mắt do mệt mỏi

Cà phê làm giảm tác hại của béo phì

Nên đọc

Những loại kem mắt giúp làm giảm bọng mắt hoặc làm sáng quầng mắt có thể đều chứa caffein. Nếu bạn thoa cà phê lên bề mặt da, nó sẽ khử nước và làm co mạch máu. Vùng da dưới mắt là một kênh bạch huyết lưu thông kém, và cà phê giúp lấy nước khỏi đó.

Khi con người già đi, da dưới mắt mỏng hơn, khiến mạch máu dễ thấy hơn, tạo thành vùng quầng tối màu. Tác dụng co mạch máu của cà phê tạm thời làm giảm ảnh hưởng này trong vòng 30 phút hoặc 1 tiếng.

Thiết lập lại các dây thần kinh khứu giác

Khi chọn nước hoa, bạn thường bị lẫn lộn sau khi ngửi quá nhiều mùi. Khi ấy, bạn nên ngửi cà phê. Ngửi mùi cà phê giúp mũi bớt mệt mỏi, cà phê có tác dụng như thuốc tẩy rửa hoặc nút khởi động lại cho khứu giác.

Cà phê giúp bảo vệ thị lực

Uống nhiều cà phê: Nguy cơ đái tháo đường tăng gấp đôi

Giảm nguy cơ ung thư gan nhờ cà phê

Cảnh báo cà phê giảm cân có thành phần gây hại

Nên đọc