- Chuyên đề:
- Táo bón ở trẻ em
Trẻ bị táo bón thường dễ cáu gắt
Táo bón, không còn là nỗi lo của mẹ và bé
Những điều cần biết về chứng táo bón ở trẻ em
Mừng rơi nước mắt vì con không còn táo bón
Những lý do gây táo bón có thể bạn không biết
Cho trẻ ăn gì, uống gì để tránh xa táo bón!
Chứng bệnh thường xuất hiện khi bé bắt đầu ăn dặm, uống loại sữa mới, ít vận động và mất nước… Mặc dù không phổ biến, song trẻ sơ sinh cũng có thể bị táo bón do bệnh như suy giáp, dị ứng thực phẩm, rối loạn chuyển hóa, ngộ độc…
Khi con bị táo bón, bạn có thể áp dụng một số phương pháp như sau:
1. Cho bé tập thể dục
Để giúp bé giảm chứng táo bón, bạn có thể cho bé tập một số bài tập nhất định để cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hoạt động của nhu động ruột. Thực tế, trẻ năng động sẽ ít bị đau bụng và chứng táo bón.
- Nếu bé bắt đầu biết bò, hãy khuyến khích bé bò vài vòng mỗi ngày.
- Cho bé tập “đạp xe” bằng cách cho bé nằm xuống, giữ chân bé và cho chân chuyển động nhẹ nhàng như thể bé đang đi trên một chiếc xe đạp.
- Nếu bé bắt đầu tập đi, cho bé đi bộ loanh quanh khoảng 1 phút sau khi ăn.
- Tránh đặt bé nằm ngay sau khi ăn xong.
2. Massage bụng
Massage bụng cho bé là một phương pháp tốt giúp kích thích nhu động ruột, giảm chứng táo bón. Phương pháp này cũng giúp giảm đau bụng ở trẻ.
Cách thực hiện:
- Đặt bé nằm xuống
- Thoa một lớp mỏng dầu olive và dầu dừa lên vùng bụng
Massage cho bé cũng giúp bé ngủ tốt hơn
- Nhẹ nhàng xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ từ 3 – 4 phút.
- Thực hiện vài lần trong một ngày cho đến khi bé đi ngoài được.
3. Tắm nước ấm
Đối với trẻ bị táo bón, việc cho trẻ tắm bằng nước ấm cũng giúp phân được loại bỏ khỏi cơ thể nhanh chóng hơn. Bạn có thể cho bé tắm với nước ấm, vừa tắm vừa nhẹ nhàng massage bụng cho bé.
4. Bổ sung nước
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nước và sữa mẹ là lựa chọn tuyệt vời giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giúp ngăn ngừa táo bón.
5. Sử dụng thực phẩm bổ sung ImmuneGamma
Với những trẻ được 3 tháng trở lên, bạn cũng có thể cho bé dùng thực phẩm chức năng chứa chất trợ sinh miễn dịch ImmuneGamma – hoạt chất hiệu quả trong việc đẩy lùi chứng táo bón, tăng cường sức đề kháng của bé.
Bình luận của bạn