Quá bận rộn, duy trì ham muốn sex thế nào?

Hôn phớt kích thích khoái cảm

Sex sung hơn nhờ bổ sung vi chất dinh dưỡng

Gào thét khi “yêu”

Stress tàn phá cuộc sống tình dục ra sao?

Lý do nàng lẩn trốn "chuyện ấy"?

Đi ngủ sớm hơn nửa tiếng

 Hãy chịu khó sắp xếp mọi việc và đi ngủ sớm hơn bình thường ít nhất nửa tiếng, bạn sẽ nghĩ đến sex nhiều hơn. Thật vậy, bởi trong lúc bạn nằm nghỉ và cơn buồn ngủ chưa ập tới, bạn sẽ dễ có cảm xúc hơn dành cho người bạn đời đang nằm ngay bên cạnh bạn.

Màn dạo đầu chậm

Thực hiện mọi thứ thật nhanh, qua loa có lẽ là lựa chọn đơn giản nhất mỗi khi bạn mệt mỏi, nhưng đó không phải cách giúp bạn thỏa mãn. Thay vào đó, hãy kết hợp “chuyện ấy” với các sinh hoạt thường ngày như massage hoặc tắm cùng nhau. Những biện pháp làm giảm căng thẳng này sẽ giúp hả hai dễ thăng hoa trong bước tiếp theo.

Thể hiện sự quan tâm đúng lúc

Những việc đơn giản của bạn vào thời điểm thích hợp sẽ giúp nửa kia cảm nhận được sự gần gũi mặc dù 2 người không có thời gian bên nhau. Chẳng hạn, hãy gửi cho chàng/nàng 1 tin nhắn khi bạn vừa ký được hợp đồng mới, khiêu khích chàng/nàng khi sắp hết giờ làm việc, trò chuyện và phụ giúp lúc chàng/nàng đang nấu ăn, quấn quýt nhau khi xem TV, massage cho chàng/nàng khi mệt mỏi…

Điều quan trọng nhất là phải tìm cách trao đổi tự nhiên với đối phương về những vấn đề nhạy cảm của cả hai. Bằng sự cởi mở, bạn có thể đưa chuyện ấy vào một lịch trình cụ thể, nói lên suy nghĩ và nhu cầu của bạn trong phấn khích. Hãy nhớ đừng bao giờ để đời sống tình dục của bạn trở nên nhàm chán, máy móc và rơi vào quên lãng vì nó sẽ làm chuyện ấy càng nhạt nhẽo.

Luôn sẵn sàng

Sẽ rất dễ tập trung cho chuyện ấy nếu như bạn đã có kế hoạch từ trước và dành nhiều thời của ngày hôm đó để nghĩ về nó, mường tượng cảm giác thích thú của những lần âu yếm trước đây, hình ảnh sexy của chàng (nàng), đến lúc gần gũi bạn nên mặc gì, khởi động như thế nào để dẫn dắt chàng (nàng) nhanh nhất, và bạn sẽ làm chuyên ấy trong tư thế nào, ở đâu…

Một vài phút chợt thoáng qua, bạn sẽ mong đợi nó nhiều hơn và có cảm hứng cho chuyện ấy. Còn khi gần nhau, chỉ cần bạn đủ sức hấp dẫn, đối phương sẽ sẵn sàng gác tất cả mọi thứ để dành thời gian cho bạn. Vì vậy, hãy luôn luôn sạch sẽ gọn gàng lúc ở bên chàng (nàng). 

Sex ngẫu hứng

Bất cứ lúc nào chuyện ấy cũng có thể xảy ra chứ không nhất định phải đợi đến đêm hoặc buổi sáng thức dậy. Vì vậy, hãy tận dụng tất cả những khoảnh khắc bên cạnh nhau, chẳng hạn như giờ nghỉ trưa ở công sở. Hoặc cũng có thể cùng chàng (nàng) làm chuyện ấy sau giờ ăn tại bất cứ nơi nào kín đáo.

Khi cô ấy trở về nhà, đừng nói gì cả mà chỉ nắm tay và lôi vào phòng ngủ ngay lúc đó. Nếu bạn thích chuyện ấy vào buổi sáng thì nên chuẩn bị tất cả mọi thứ cho ngày làm việc hôm sau vào buổi tối, sáng thức dậy sớm hơn nửa tiếng.

Mọi địa điểm đều có thể

Không nhất thiết phải ở trong phòng ngủ mà nơi nào cũng có thể làm chuyện ấy. Khi cả hai cùng bận bịu thì hãy nên thử những nơi tiện lợi hơn như phòng khách, cầu thang, ghế sofa, nhà bếp, trong văn phòng, xe ô tô, khách sạn, hồ bơi, trên bãi cỏ hoặc bất cứ nơi nào mà bạn muốn, thậm chí là trên sàn ngay khi vừa bước vào nhà, miễn là chuyện ấy làm thỏa mãn cả hai.



Bạn cũng nên thử cảm giác tắm chung và làm chuyện ấy ngay trong nhà tắm.

Kích thích đối phương

Nếu không có nhiều thời gian để dạo đầu, vậy hãy biến nó thành “màn diễn chính”. Hoặc bạn cũng có thể làm hài lòng cả hai bằng cách dùng đôi tay kích thích và vuốt ve cơ thể.

Sự mơn trớn của đôi tay tới những vùng nhạy cảm cũng có thể giúp chàng/nàng phần nào giải tỏa sự thiếu hụt “chuyện ấy” trong thời gian qua. Một khi được kích thích thích hợp, bạn sẽ nhanh chóng đi vào “hành động” mà không phải mất nhiều thời gian.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Sung mãn