Trong uống ngoài bôi thổi bay vết nám chẳng cần đến spa

Muốn trị nám da, nên kết hợp dùng hormone thảo dược và mỹ phẩm dưỡng sáng da

Rối loạn nội tiết tố - thủ phạm gây nám da

Theo giáo sư Phạm Văn Hiển - Nguyên Giám đốc Viện Da liễu Quốc gia, nám da hay rám da (thuật ngữ chuyên môn là Melasma, Chloasma), là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, thậm chí nâu đen... Nám da mọc tập trung ở hai bên gò má, mũi, trán và cằm. 

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, như tác động của ánh sáng mặt trời, di truyền, lạm dụng mỹ phẩm, rối loạn nội tiết... trong đó mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất. 

Hormone estrogen và progesterone giúp kiểm soát hormone MSH, loại hormone kích thích sản sinh melanin dưới da, hình thành các melanocytes (những tế bào gây nám). Rối loạn hormone estrogen và progesterone gây rối loạn MSH, khiến melanin sản sinh bất thường. Melanin tăng cao khiến tế bào gây nám xuất hiện ngày càng nhiều, nổi rõ trên da gây nám da. Đây chính là nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai, sau khi sinh, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh khổ sở vì nám da.

Rối loạn nội tiết là thủ phạm chính gây nám da

Tự làm mặt nạ trị nám 100% tự nhiên trong 3 phút

Xóa mờ vết nám da – Đâu có khó gì!

Nám da tuổi trung niên: Phải trị từ bên trong!

Mách mẹ sau sinh cách trị nám khôn ngoan, gọn lẹ

Nên đọc

Muốn trị nám da, cần kết hợp trong uống ngoài bôi

Trị nám bằng laser hay bôi kem đặc trị nám không phải là cách khôn ngoan nhất, bởi nếu dùng không đúng cách (dùng laser trị nám không đúng bước sóng, dùng kem chứa hóa chất độc hại) gây bỏng da, bào mòn da, mỏng da, phá vỡ cấu trúc da... khiến da ngày càng nhanh xuống cấp và lão hóa. 

Muốn thổi bay vết nám, cách chăm sóc da khôn ngoan là: Trong uống, ngoài bôi. 

Trong uống: Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính gây nám da. Bởi vậy, để kìm hãm sự phát triển của melanin gây nám, chị em nên tăng cường các thực phẩm, thực phẩm chức năng - liệu pháp hormone từ thiên nhiên, giúp cân bằng "cội nguồn" nội tiết tố nữ. Các sản phẩm thực phẩm chức năng chứa Pregnenolone - tiền hormone sinh dục, cao Hà thủ ô đỏ, cao mầm Cải củ, cao lá Dâu non... kích thích cơ thể tự sản sinh và cân bằng hormone estrogen, progesterone.

Ngoài bôi: Để bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời, chị em nhớ dùng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những ngày không nắng. Ngoài ra, việc bôi kem dưỡng ẩm cũng không thể thiếu nếu muốn da căng mịn và tươi trẻ hơn mỗi ngày. Lựa chọn một sản phẩm mỹ phẩm dưỡng da giúp dưỡng ẩm, dưỡng sáng hồng và chống nám với các thành phần tự nhiên, không hóa chất cũng là việc nên làm.