Đi khám đường huyết 7,9mmol/L đã bị đái tháo đường chưa?

Chỉ số đường huyết ở ngưỡng 7,9mmol/L đã cao hơn bình thường, bạn nên chú ý kiểm soát

Trả lời:

Chào bạn!

Để chẩn đoán bệnh đái tháo đường, bác sĩ sẽ dựa vào các mốc xét nghiệm sau:

1. Chỉ số đường huyết lúc đói: Từ 7mmol/L trở lên.

2. Chỉ số đường huyết sau xét nghiệm dung nạp đường: Từ 11mmol/L trở lên.

3. Chỉ số đường huyết bất kỳ: Từ 11mmol/L trở lên.

4. Chỉ số HbA1c (phản ánh mức đường huyết trung bình trong 3 tháng): Từ 6,5% trở lên.

 

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Tại sao người bệnh đái tháo đường hay bị xơ vữa động mạch?

Chẩn đoán đái tháo đường khi có ít nhất 2 trong 4 tiêu chuẩn trên đạt ngưỡng, hoặc có 1 tiêu chí nhưng cần thực hiện 2 lần (cách nhau không quá 1 tuần).

Do đó, với chỉ số đường huyết lúc đói hiện tại của bạn là 7,9mmol/L, khả năng cao bạn đã bị đái tháo đường type 2. Để chắc chắn hơn, bạn có thể đi kiểm tra lại lần thứ hai trong thời gian tới.

Dù bác sĩ có kết luận bạn bị đái tháo đường hay không, với chỉ số hiện tại, bạn nên bắt đầu thay đổi lối sống ngay. Nguyên nhân là bởi chỉ cần đường huyết cao hơn giới hạn bình thường, bạn đã có rủi ro gặp biến chứng trên khắp các cơ quan trong cơ thể (như trên tim, mắt, thận, thần kinh).

Những thay đổi bạn cần làm bao gồm:

● Ăn giảm cơm, bún, miến, phở, bánh kẹo… trong mỗi bữa.

● Ăn nhiều rau xanh hơn.

● Ưu tiên các món luộc, salad; Hạn chế chiên rán, kho mặn.

● Ăn chậm, đúng giờ, ăn rau đầu bữa.

● Thể dục thể thao 30 phút/ngày.

● Bỏ hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, vừa an toàn, vừa giảm đường huyết tự nhiên về ngưỡng an toàn. Một số thảo dược cũng hỗ trợ giảm đường huyết rất hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường ở giai đoạn mới mắc có thể kể đến như lá xoài, lá neem, quế chi, mướp đắng, hoàng bá…

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Dược sỹ Yên Hoa (Sức khỏe+ ghi)

 

TPBVSK Glutex - Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết

Với thành phần chính là lá Xoài, Hoàng bá, lá Neem, Quế chi, Mướp đắng rừng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex giúp:

● Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết.

● Hỗ trợ giảm cholesterol máu.

● Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng đái tháo đường.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Số điện thoại: 0981 238 218 - 0243 775 9865.

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.