4 loại trái cây tốt cho sức khỏe không khó kiếm với người Việt
02/10/2025 09:50
Trái cây là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Mỗi loại trái cây có đặc trưng khác nhau nhưng một số loại...
Cách giữ trái tim khoẻ mạnh qua từng độ tuổi
23/09/2025 16:38
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng cũng là bệnh có thể phòng ngừa được. Cách bảo vệ tim không giống nhau ở các độ tuổi, vì vậy việc điều chỉnh lối sống và...
3 yếu tố chính gây bệnh gan nguy hiểm
22/09/2025 10:55
Một nghiên cứu mới đây cho thấy ba bệnh lý phổ biến liên quan đến tim mạch có thể làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh gan tới 40%.