Trời lạnh, cẩn thận giữ ấm để tránh nhiều loại bệnh

Bắc Bộ sắp đón đợt không khí lạnh mới, trời rét sâu

7 bệnh dễ "tấn công" trẻ mùa lạnh

6 nguyên nhân gây đau chân vào mùa Đông

Vì sao trời lạnh hay bị đau rát họng?

Rét đậm rét hại, người già lao đao vì viêm phổi

Chiều ngày 18/2, bộ phận không khí lạnh tăng cường vẫn đang di chuyển xuống phía Nam. Dự báo khoảng chiều và tối ngày 19/2, bộ phận không khí lạnh này sẽ tăng cường xuống các tỉnh phía Đông Bắc Bộ (trong đó có khu vực Hà Nội), sau đó ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ, hầu hết phía Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ. 
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, từ ngày 19/2 ở các tỉnh phía Đông Bắc Bộ có mưa nhỏ rải rác. Từ gần sáng 20/2, ở Bắc và Trung Trung Bộ có mưa, mưa rào. Gió Đông Bắc trong đất liền mạnh cấp 2 - 3, vùng ven biển cấp 3 - 4. 
Ở vịnh Bắc Bộ từ tối và đêm 19/2, gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7 - 8. Từ ngày 20/2, ở khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa); Vùng biển từ Ninh Thuận - Cà Mau có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7 - 8. Biển động. Sóng biển cao từ 2 - 4m. Cấp độ rủi ro thiên tai: Cấp 1.
Ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời tiếp tục rét, vùng núi có nơi rét đậm. 
Dự báo thời tiết ngày 19/2/2016
Phía Tây Bắc Bộ
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 4

Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm.
Nhiệt độ thấp nhất từ 11 - 14 độ C, có nơi dưới 10 độ C
Nhiệt độ cao nhất từ 18 - 21 độ C, riêng khu Tây Bắc có nơi trên 22 độ C
Phía Đông Bắc Bộ
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 6

 

Nhiều mây, có mưa vài nơi, gần sáng và ngày mai có mưa và mưa nhỏ rải rác. Gió nhẹ, từ chiều mai có gió Đông Bắc cấp 2 – 3, vùng ven biển cấp 3 – 4. Trời rét, có nơi rét đậm.
Nhiệt độ thấp nhất từ 13 - 16 độ C, vùng núi có nơi dưới 12 độ C
Nhiệt độ cao nhất từ 16 - 19 độ C

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 8


 
Nhiều mây, có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất từ 13 - 16 độ C
Nhiệt độ cao nhất từ 18 - 21 độ C, có nơi trên 22 độ C
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 10

Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3.
Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23 độ C, phía Nam có nơi trên 23 độ C 
Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C, phía Nam 28 - 31 độ C
Tây Nguyên
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 12
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 13

Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất từ 17 - 20 độ C 
Nhiệt độ cao nhất từ 28 - 31 độ C
Nam Bộ
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 14
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 15
Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2 - 3.
Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26 độ C 
Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C
Hà Nội
Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 16  Thời tiết thay đổi, cẩn thận kẻo cúm - Ảnh 17



Nhiều mây, có mưa vài nơi, từ gần sáng và ngày mai có mưa và mưa nhỏ. Gió nhẹ, từ chiều mai có gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất từ 14 - 17 độ C
Nhiệt độ cao nhất từ 16 - 19 độ C

Trời mưa lạnh dễ khiến nhiều người phát ốm nhất là người già, trẻ em. Nguyên nhân là mưa ẩm, các vi khuẩn, virus phát triển và lây lan làm tăng nguy cơ mắc bệnh cảm, cúm, bệnh đường hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi), tiêu chảy… và các chứng nổi mề đay, liệt dây thần kinh số 7 gây liệt mặt, méo miệng, đột quỵ…

Để phòng bệnh khi thời tiết chuyển lạnh, mọi người cần chú ý giữ ấm cơ thể, lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, tai.... Nên ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, cân đối các nhóm tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; Ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng của cơ thể; Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; Khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Xã hội