Khỏe đẹp

Cách làm nước uống giải độc gan

SUCKHOE+ | Bạn có phải uống rượu thường xuyên không? Bạn có nghĩ rằng mình đang ăn uống không lành mạnh? Nếu câu trả lời là có thì bạn chỉ cần áp dụng loại thức uống thanh lọc này nó sẽ giúp thải độc gan chỉ trong 1 tuần.

16/08/2016 17:23

Nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh thì hãy thử phương pháp thải độc tốt nhất và dễ làm nhất này

8 dấu hiệu tố cáo mãn kinh đã ghé thăm bạn quá sớm!

Bị đái tháo đường nên ăn 1 cốc trái cây này mỗi ngày

Có nên thanh lọc cơ thể bằng hạt đu đủ?

Corticoid có gây đục thủy tinh thể nhân tạo không?

Nếu câu trả lời là có thì khả năng lớn cơ thể bạn đang tích lũy các chất độc gây hại cho gan, gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe tổng thể về sau.

Gan là một cơ quan quan trọng, phụ trách các chức năng trao đổi chất của cơ thể và tham gia lọc máu trước khi nó xâm nhập vào đường tiêu hóa.

Nếu gan không hoạt động đúng cách, cơ thể sẽ bị rối loạn trao đổi chất và tiêu hóa. Tổn thương gan hoặc xơ gan có thể xảy ra khi các độc tố tích lũy trong gan được tích lũy do uống quá nhiều rượu, béo phì, nhiễm virus, bệnh tim mạch... Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải biết giải độc gan hàng ngày để ngăn ngừa tổn thương gan.

Dưới đây là một trong những cách thải độc gan đơn giản trong 1 tuần từ các nguyên liệu từ tự nhiên.

Thành phần:

- Nước chanh: 1 thìa

- Mật ong: 1 thìa

- Nước ép bạc hà: 2 thìa

Hỗn hợp nước cốt chanh, mật ong và nước ép bạc hà giống như một phương pháp giúp giải độc và đào thải các độc tố được tích lũy trong gan và giúp gan được khỏe mạnh hơn.

Nước chanh có tác dụng đào thải và thanh lọc, loại bỏ các chất thải tích lũy trong gan, giúp cho việc lưu thông máu được dễ dàng hơn.

Mật ong có chứa chất chống oxy hóa và có tính kháng khuẩn có thể ngăn ngừa nhiễm trùng gan.

Vì vậy, nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh thì hãy thử phương pháp tốt nhất và dễ làm nhất này.

Cách làm và cách dùng:

- Cho tất cả nguyên liệu vào 1 cốc nước ấm trộn đều lại với nhau.

- Rồi khấy đều bằng thìa là bạn đã hoàn thành 1 cốc nước uống giải độc gan.

- Uống vào mỗi buổi sáng lúc dạ dày còn trống rỗng, bạn hãy uống hỗn hợp này để làm sạch gan, thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Sau 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể.