Tinh dầu oregano có thể được dùng để trị nấm móng, nấm da…
9 tác dụng phụ của tinh dầu oregano
Tinh dầu tốt cho người bị cường giáp
4 loại tinh dầu kháng khuẩn bạn nên có trong mùa dịch
Dùng tinh dầu đuổi muỗi thế nào để đảm bảo an toàn?
Tinh dầu oregano (kinh giới Địa Trung Hải) có chứa nhiều thành phần hoạt tính mạnh mẽ như carvacrol và thymol. Cả 2 hợp chất này đều có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm mạnh. Ngoài ra, tinh dầu oregano còn chứa nhiều phenols, triterpenes, acid rosmarinic, acid ursolic và acid oleanolic. Đây đều là các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn các lợi ích của tinh dầu oregano, cũng như cách dùng tinh dầu oregano để khắc phục tình trạng nhiễm nấm, viêm lợi:
Bên cạnh việc dùng tinh dầu oregano trên da, bạn cũng có thể dùng theo đường uống (thường là dạng viên nang hoặc gel) để khắc phục một số vấn đề sức khỏe (như cải thiện sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch). Tuy nhiên, bạn nên trao đổi với bác sỹ để được tư vấn cách bổ sung, liều dùng cụ thể nếu có ý định dùng tinh dầu oregano qua đường uống.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn