Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tẩy tế bào chết với dâu tây

25/04/2014 14:06

Loại quả dâu tây bé bé xinh xinh màu đỏ này chứa rất nhiều a-xít elagic, một chất chống oxy hóa polyphenol có nhiều trong các loại quả mọng. A-xít elagic ngăn chặn sự hình thành matrix...

Khỏe đẹp Nhiều công dụng chữa bệnh từ khoai môn

25/04/2014 13:44

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), một chén khoai môn luộc 132 g cung cấp 187 calorie và chỉ chứa lượng chất béo khoảng 0,1 g.

Khỏe đẹp Chọn chân váy hè vừa hợp dáng vừa sành điệu

25/04/2014 13:39

Để trở thành một cô gái thời trang và xinh đẹp, các nàng hãy bỏ túi những bí kíp chọn váy theo từng dáng người dưới đây nhé.

Khỏe đẹp Tại sao dậy sớm giảm cân cực nhanh?

25/04/2014 13:30

Người dậy sớm sẽ có cân nặng lý tưởng so với người dậy muộn.

Khỏe đẹp Tự làm sữa ngô cho bé

25/04/2014 08:22

Món ngon bổ dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ mẹ không nên bỏ qua.

Khỏe đẹp Gỏi miến hải sản chua cay

24/04/2014 17:55

Gỏi là món ăn ưa thích của nhiều người. Hương vị chua thanh, cay dịu, mặn ngọt hòa quyện với hải sản tươi ngon và những lọn miến gạo thanh mát của món ăn “Gỏi miến hải sản chua...

Khỏe đẹp Hậu quả khó lường của chế độ ăn low-carb

24/04/2014 16:24

Giảm cân đúng cách và an toàn luôn là sự quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ.

Khỏe đẹp "Ăn bậy" có thể làm giảm chức năng phổi

24/04/2014 14:48

Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm giảm chức năng phổi, khiến các triệu chứng hen suyễn tồi tệ hơn, theo báo cáo mới nhất của các nhà khoa học Úc và New Zealand.

Khỏe đẹp Những hiểu lầm về vòng 2 "sóng sánh"

24/04/2014 14:17

Béo bụng luôn là mỗi quan tâm, lo lắng của nhiều người nhưng đâu đó vẫn còn những lầm tưởng ngớ ngẩn về nó. Dưới đây là một số lầm tưởng như thế.

Khỏe đẹp Tôm rim mặn ngọt đưa cơm...

24/04/2014 10:34

Tôm rim là món ăn chế biến vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém phần ngon miệng. Tôm tươi để nguyên vỏ rim đỏ au mà giòn chắc, thơm mùi hành tỏi phi và nước sốt mặn ngọt rất "đưa...