Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Cách vệ sinh và bảo quản kính râm

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

09/07/2026 16:38

Một số bước chăm sóc cơ bản như cấp ẩm, bổ sung hoạt chất phù hợp và bảo vệ da hằng...

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

09/07/2026 15:31

Nhiều người thường dùng cân nặng làm thước đo cho hành trình tìm lại vóc dáng. Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Rượu vang ngăn chặn ung thư

10/03/2014 11:02

Một nghiên cứu mới từ Cancer Cell International cho thấy những chất chống oxy hóa trong rượu vang có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư phổi - loại nguy hiểm nhất của ung thư.

Khỏe đẹp Kem tan mỡ - không tốt như bạn tưởng

10/03/2014 10:20

(Health+) Vài năm trở lại đây, chị em thường truyền tai nhau về tác dụng của một vài loại kem tan mỡ. Nhưng theo Dược sỹ Phạm Trung, Bệnh viện Bạch Mai, việc dùng loại kem này để làm...

Khỏe đẹp Món ăn - bài thuốc phòng trị tiểu đường

10/03/2014 10:20

Tiểu đường ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ, tinh thần, trí tuệ, công việc của người bệnh... Xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc phòng trị bệnh này.

Khỏe đẹp Chọn mẫu váy ngủ quyến rũ như Ngọc Trinh

10/03/2014 00:10

Cùng ngắm những chiếc váy ngủ gợi cảm nhất của nữ hoàng nội y Ngọc Trinh để lựa chọn những mẫu váy hoàn hảo "quyến rũ" một nửa của mình nhé.

Khỏe đẹp Lỗi làm đẹp - mẹo khắc phục

09/03/2014 23:04

Trong quá trình chăm sóc sắc đẹp, đôi khi chúng ta không tránh khỏi sai lầm ngớ ngẩn. Sau đây là danh sách những lỗi chị em thường mắc phải và cách khắc phục.

Khỏe đẹp Cơm gà Phan Rang: "Ăn nhiêu - tính nhiêu"

09/03/2014 22:54

Cơm gà thì vùng miền nào cũng có nhưng mỗi nơi mỗi khác. Riêng cơm gà Phan Rang hấp dẫn người ăn không chỉ do cách nấu mà còn do cách ăn và cách bán cũng… không giống ai: Ăn nhiêu - tính nhiêu...

Khỏe đẹp Xóa sẹo thâm bằng thực phẩm có sẵn trong nhà

09/03/2014 22:44

Với những bí quyết sau đây, bạn sẽ không còn lo lắng hay mất tự tin do những vết sẹo thâm gây ra nữa đâu nhé.

Khỏe đẹp Nước dừa không chỉ để giải khát

09/03/2014 22:28

Nước dừa vừa bổ mát vừa có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp Những phụ nữ không nên uống thuốc tránh thai

08/03/2014 16:22

Thuốc tránh thai có estrogen và progesteron làm cho quá trình thụ thai không diễn ra như sinh lý bình thường: Trứng không rụng, không thụ tinh hoặc đã thụ tinh nhưng không làm tổ được đúng vào...

Khỏe đẹp Những môn tập đang trở thành trào lưu

08/03/2014 16:15

Trào lưu thể dục thể hình hiện phát triển mạnh mẽ. Theo các chuyên gia, việc luyện tập đang có xu hướng chuyển sang những bộ môn không chỉ giúp người tập tăng sức mạnh, sức bền và...