Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Như thế nào là đánh răng đúng cách?

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

Chế độ ăn có thể giúp đẩy lùi nhiều vấn đề sức khỏe

5 nguyên nhân gây khó chịu ở bụng sau khi thưởng thức cà phê

Cẩm nang bảo vệ sức khỏe sinh sản cho giới trẻ

Như thế nào là đánh răng đúng cách?

04/04/2025 10:50

Đánh răng là bước cơ bản trong chăm sóc răng miệng hằng ngày, nhưng không phải ai cũng thực...

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

03/04/2025 15:29

Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Australia) cho thấy, việc duy trì đều đặn các...

Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?

03/04/2025 13:13

Vệ sinh giường ngủ là một thói quen tốt, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Men tiêu hóa - Dùng thế nào là đúng?

12/07/2013 12:17

Trên thị trường hiện có 2 chế phẩm được gọi là "men tiêu hóa", nhưng lại khác nhau về bản chất. Sử dụng 2 loại "men tiêu hóa" này đúng với bản chất của nó sẽ đem lại lợi ích cho...

Khỏe đẹp Dùng nước dừa đúng cách mới tốt!

12/07/2013 10:55

Nước dừa được xem là dung dịch bù nước và điện giải rất tốt cho cơ thể vì có chứa một số chất khoáng cần thiết như can-xi, phốt-pho, nát-ri, sắt, vi-ta-min C… đặc biệt là hàm...

Khỏe đẹp Càng ăn ít càng sống lâu

12/07/2013 09:31

Xưa nay người ta vẫn cho rằng, phải ăn nhiều thì cơ thể mới đủ chất, mới béo tốt. Tuy nhiên, Hội hạn chế ca-lo ở Mỹ cho rằng, quan niệm đó là hết sức sai lầm.

Khỏe đẹp Bà bầu lưu ý: Mướp đắng hại thai

11/07/2013 13:36

Mướp đắng có chứa chất có khả năng kích thích tử cung khiến phụ nữ mang thai dễ sảy thai hoặc sinh non.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng mùa thi

11/07/2013 13:23

Bên cạnh việc học hành, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ mới mong đạt thành tích cao. Chế độ ăn uống khôn ngoan kết hợp...

Khỏe đẹp Mẹo tự khắc phục sẹo do mụn

11/07/2013 10:40

Mụn không chỉ gây hại cho làn da mà ngay cả sau khi biến mất, chúng vẫn để lại những vết sẹo khiến bạn phiền lòng, bạn có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây để khắc...

Khỏe đẹp Giảm cân an toàn và hiệu quả bằng thảo dược

10/07/2013 15:42

Thảo dược từ lâu đã được dùng để điều trị thừa cân béo phì. Song không phải ai cũng hiểu công dụng cũng như chọn đúng dược liệu. Dưới đây là 9 loại thảo dược đã được khoa...

Khỏe đẹp Chăm lo cho "giao diện"

10/07/2013 15:19

Công việc hàng ngày phải ngồi trong điều hoà hay tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên cộng thêm những áp lực, căng thẳng làm cho da bạn mất đi độ mịn và dễ bị khô. Để ngăn chặn...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tuổi 30+

10/07/2013 15:17

Phụ nữ đến tuổi 30 phải bắt đầu chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống, cần đảm bảo điều độ và cân đối. Một chế độ ăn lành mạnh là yếu tố quan trọng để sống thọ và ít...

Khỏe đẹp Ăn gì ngừa sỏi thận?

10/07/2013 14:14

Nước bưởi, cà phê, trà, rượu... ảnh hưởng đến tạo sỏi canxi. Cần ăn đủ canxi, các loại thực phẩm giàu kali, magie, giảm protein động vật, giảm muối... để phòng ngừa sỏi...