Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

5 cách giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh trước mùa cảm lạnh

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

12/10/2026 15:07

Nhiều người gặp phải tình trạng móng chân chuyển màu tím đen hoặc chực chờ bong tróc sau khi...

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

12/10/2026 13:36

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng người tập cần chú ý đến cách vận...

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00

Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dùng vitamin cải thiện các vấn đề hô hấp

24/02/2014 11:11

Bạn có biết rằng bổ sung vitamin hoặc áp dụng một chế độ ăn giàu giàu vitamin giúp điều trị các vấn đề về phổi và cải thiện hô hấp.

Khỏe đẹp Nhịn ăn có phải là cách chữa bệnh?

24/02/2014 10:34

Cho đến tận ngày nay, con người luôn nghi ngờ về khả năng tuyệt thực của mỗi chúng ta. Thời gian đó có thể là 1 tuần, 2 tuần rồi tới 1 năm, 2 năm hay nhiều hơn thế?

Khỏe đẹp Tự làm hai món hải sản ngon tại nhà

24/02/2014 09:18

Với cách làm đơn giản, nguyên liệu lại phong phú, bạn có thể chế biến thưởng thức ngày cuối tuần.

Khỏe đẹp Cà chua ăn Đông ăn Tây

24/02/2014 09:14

Cà chua tuy được xếp vào nhóm quả nhưng lại được dùng như một loại rau trong ẩm thực với cách chế biến vô cùng phong phú.

Khỏe đẹp 8 mẹo nhỏ giúp làm đẹp thật nhanh

24/02/2014 09:09

Có câu nói rằng: Thời giờ dài bao nhiêu cũng trở nên eo hẹp khi phụ nữ làm đẹp. Bởi vậy mà bạn thường xuyên quay cuồng mỗi sáng trước khi đi làm hay để chàng đợi chờ mòn mỏi trước...

Khỏe đẹp Nước ép rau củ "muôn năm"!

21/02/2014 23:45

Không chỉ tốt cho sức khỏe mà các loại rau củ sau còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Khỏe đẹp Làm duyên cho mắt một mí

21/02/2014 23:26

“Các bạn gái có đôi mắt một mí và làn da ngăm thường có duyên ngầm, nên nguyên tắc khi trang điểm là không được lạm dụng son phấn, màu sắc; phải tạo được sự hài hòa để giúp...

Khỏe đẹp Sử dụng dung dịch súc miệng thế nào cho an toàn?

21/02/2014 15:57

Dùng nước súc miệng trở thành thói quen của nhiều người để sát khuẩn và làm sạch vùng miệng. Tuy nhiên, chọn lựa loại nước súc miệng nào phù hợp và cách dùng sao cho hiệu quả lại...

Khỏe đẹp Ăn tốt, ngủ say...

21/02/2014 15:50

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… Sử dụng các món ăn, bài thuốc...