Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52

Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bảo vệ da tay không bị khô trong mùa đông

22/11/2013 10:02

Mùa đông, da tay thường bị rát, khô, nứt.... do phải tiếp xúc với nhiều hoá chất khác nhau. Dưới đây là một mẹo đơn giản giúp bạn bảo vệ bàn tay của mình trong mùa đông này.

Khỏe đẹp Phương pháp chăm sóc da vùng cổ và ngực hiệu quả

21/11/2013 17:19

5 cách đơn giản lại rẻ tiền giúp bạn trẻ hóa vùng da cổ và ngực, lấy lại vẻ mịn màng, trắng sáng đầy cuốn hút.

Khỏe đẹp Những quảng cáo làm đẹp không tưởng

21/11/2013 17:17

Làm đẹp siêu tốc không dao kéo là ước mơ của nhiều phụ nữ. Thế nhưng chỉ vì tin vào những lời quảng cáo thổi phồng mà để lại nhiều hậu quả đáng tiếc.

Khỏe đẹp Ăn nhiều thịt, nguy cơ tiểu đường cao

21/11/2013 14:01

Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ ăn này thường chứa quá nhiều a xít.

Khỏe đẹp 6 điều không thể bỏ qua khi niềng răng

21/11/2013 13:02

Mặc dù niềng răng không gây đau đớn thường xuyên nhưng bạn vẫn cần quan tâm nhiều hơn tới răng miệng để việc niềng răng đạt hiệu quả như ý.

Khỏe đẹp Lựa chọn thực phẩm có tác dụng chống gốc tự do

21/11/2013 09:34

Các gốc tự do là những phân tử tích tụ bên trong cơ thể tàn phá sức khỏe. Có thể ngăn chặn tác động tiêu cực của các gốc tự do bằng cách bổ sung thực phẩm có khả năng chống ô xy...

Khỏe đẹp Mướp: Đẹp da, lợi sữa, trị viêm xoang...

20/11/2013 10:02

Bác sĩ Huỳnh Thanh Ân, Bệnh viện Y học cổ truyền TP HCM cho biết, mướp là một loại thực phẩm rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một...

Khỏe đẹp Bột ngọt: Không phải chất dinh dưỡng nhưng vẫn an toàn

19/11/2013 18:01

Bột ngọt hay còn gọi là mì chính, là một gia vị được phát minh ra cách đây hơn 100 năm và hiện nay được sử dụng phổ biến rộng rãi trong công nghiệp chế biến thực phẩm cũng như tại gia...

Khỏe đẹp Món ăn, bài thuốc từ nấm kim châm

19/11/2013 17:58

Nấm kim châm, còn có tên là câu khuẩn, phác cô, đông khuẩn, kim cô..., là một trong những loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt với một số bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động...

Khỏe đẹp Bấm huyệt để giảm nguy cơ lão hóa da

19/11/2013 17:34

Một chút vận động nhẹ các cơ trên khuôn mặt có thể giúp giảm đi rất nhiều triệu chứng dẫn tới lão hóa da. Chỉ cần một ít thời gian với những đầu ngón tay nhỏ xinh, bạn sẽ có một...