Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59

Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức...

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33

Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 3 cách hữu hiệu giúp bổ sung vi chất

30/09/2013 14:49

Sử dụng vi chất dinh dưỡng dạng thuốc, chọn các loại thực phẩm chế biển sẵn có bổ sung vi chất, chú trọng chế độ ăn uống an toàn, hợp lý... giúp cơ thể tránh được việc thiếu...

Khỏe đẹp Cách giảm cảm giác thèm đường

30/09/2013 13:48

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ khoảng 16 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Đường kích thích não giải phóng serotonin và các endorphins khiến người ăn có cảm giác...

Khỏe đẹp Giữ cho hàm răng sáng bóng

30/09/2013 10:17

"Hàm răng mái tóc" là góc con người, chính bởi vậy đối với bất cứ ai thì để sở hữu một hàm răng trắng sáng đều là niềm mơ ước.

Khỏe đẹp Ăn tối không đúng cách, dễ mắc bệnh

26/09/2013 16:23

Ăn tối không đúng cách sẽ gây béo phì, đái tháo đường... và nhất là có thể gây ung thư đường ruột.

Khỏe đẹp Những cách giúp cơ thể giải độc

26/09/2013 16:02

Nếu cảm thấy thời gian gần đây bạn tăng cân quá nhanh, ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát, hãy tham khảo những phương pháp giải độc cơ thể sau để lấy lại phong độ “đỉnh cao”...

Khỏe đẹp Lá lốt chữa nhiều bệnh

26/09/2013 15:45

Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá...

Khỏe đẹp Làm sao xóa sẹo vùng mặt?

26/09/2013 15:42

Thông thường sẹo là kết quả từ các quá trình sinh học sửa chữa vết thương ở da và các mô khác của cơ thể. Vì vậy, sẹo là một phần tự nhiên của quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu...

Khỏe đẹp Đừng để stress "đè bẹp" chúng ta

26/09/2013 15:41

Bực tức, buồn rầu, lo lắng... những cung bậc xúc cảm của một ngày do công việc và các mối quan hệ xung quanh mang lại, khiến chúng ta cảm thấy vô cùng mệt mỏi, thậm chí chỉ muốn "trốn"...

Khỏe đẹp Lassi xoài bạn đã thử chưa?

26/09/2013 15:32

Hãy một lần thử làm thứ đồ uống lassi xoài thơm ngon này để thưởng thức xem sao nhé!

Khỏe đẹp Chọn nấm mỡ ngon cho bữa ăn cuối tuần

26/09/2013 15:27

Nấm mỡ là thực phẩm giàu đạm, cùng các loại axit amin và các nguyên tố vi lượng quý, có tác dụng làm giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư... Vì thế, các món ăn...