Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

08/11/2026 10:44

Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Công dụng tuyệt vời của trái ổi

19/10/2013 20:14

Trái ổi là một loại quả bổ dưỡng, là nguồn cung cấp sinh tố A và C, đa số sinh tố tập trung ở phần thịt, lớp vỏ mỏng bên ngoài quả. Trong đông y ổi có vị ngọt, chát, chua và tính bình....

Khỏe đẹp Giảm cân - chế độ ăn hiệu quả hơn chế độ tập?

19/10/2013 13:48

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ phát hiện chế độ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả hơn là tập thể thao, theo Women’s Health.

Khỏe đẹp Ăn ngô ngừa bệnh tiểu đường

19/10/2013 13:35

Các chuyên gia Ấn Độ cho biết, đưa ngô (bắp) vào chế độ ăn uống, bạn sẽ ít lo ngại về sức khỏe do nó cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ tim...

Khỏe đẹp Tóc đẹp cho gương mặt tròn

19/10/2013 13:33

Nên bới tóc đuôi ngựa và chừa vài lọn tóc buông tự nhiên quanh mặt. Phần tóc này giúp che đi khuyết điểm gương mặt tròn và làm tăng thêm vẻ duyên dáng.

Khỏe đẹp Tự làm kem kiwi dâu tây "bắt mắt"

19/10/2013 13:28

Ngày còn nhỏ, bạn rất hạnh phúc vui sướng khi có được một cây kem mút như thế này? Món quà tuổi thơ này dễ dàng được tái hiện với chỉ một chút khéo tay, bạn sẽ tận hưởng vị mát...

Khỏe đẹp Ăn lựu giúp bảo vệ tim

19/10/2013 13:26

Tiến sĩ Lina Badimon, thuộc Viện Khoa học tim mạch ở Catalan Tây Ban Nha cho biết, chất polyphenol có trong quả lựu giúp ngăn ngừa và làm chậm rối loạn chức năng nội mô, một trong những dấu...

Khỏe đẹp Dùng sản phẩm khử mùi thế nào cho đúng cách?

18/10/2013 14:34

Việc lựa chọn sản phẩm khử mùi tưởng như đơn giản nhưng thực tế lại không phải vậy. Có thể bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề nguy hại đến sức khỏe. Những mách nhỏ...

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp điều trị sạn thận

18/10/2013 14:32

Sạn thận có thể được điều trị thành công bằng cách sử dụng thích hợp một số thành phần tự nhiên. Dưới đây là các thực phẩm có thể giúp điều trị bệnh này, theo medicmagic.

Khỏe đẹp Cháo bào ngư "home made"

18/10/2013 14:25

Bào ngư là loại hải sản quý hiếm thường chỉ xuất hiện trong các bữa tiệc vương giả. Trong thời phong kiến, bào ngư là một trong 8 món "bát trân" dành riêng cho vua chúa.