Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

Bắt đầu đi bộ thế nào để duy trì được thói quen lâu dài?

Ngừng tập luyện, cơ có chuyển thành mỡ?

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

16/10/2026 15:45

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày nhưng da vẫn khô ráp, căng rát hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu cho...

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

16/10/2026 14:22

Khi bơi, nước có thể lọt vào và đọng lại trong ống tai, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, đặc...

Bắt đầu đi bộ thế nào để duy trì được thói quen lâu dài?

16/10/2026 14:00

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những lợi ích của thịt đỏ

01/08/2013 17:19

Có thể mọi người đều biết rằng việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ có thể gây hại cho sức khỏe, như làm tăng mức cholesterol trong cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, khi bạn tiêu thụ...

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng vitamin C: Lợi bất cập hại

01/08/2013 17:13

Hiện, nhiều phụ nữ quan tâm đến việc làm đẹp bằng truyền dịch và điện chuyển ion vitamin C. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Khỏe đẹp Mỹ phẩm cho ngày mưa

01/08/2013 17:12

Mỹ phẩm không trôi (waterproof) là lựa chọn của nhiều bạn gái trong mùa hè với những cơn mưa bất chợt. Sử dụng loại mỹ phẩm này thế nào để có thể phát huy tác dụng?

Khỏe đẹp Muốn "làm tiên", phải biết cách

01/08/2013 16:16

Ăn được ngủ được là tiên, nhưng rối loạn giấc ngủ đang được cảnh báo là căn bệnh thời đại, với số người mất ngủ, ngủ không ngon giấc… ngày càng nhiều hơn, trẻ hơn và...

Khỏe đẹp Tự tin hơn khi mặc áo sát nách

01/08/2013 15:37

Bạn thiếu tự tin khi mặc áo sát nách hoặc áo không tay, vì vùng nách hơi sẫm màu? Một vài cách đơn giản sau đây, bạn có thể thực hiện tại nhà để có được vùng nách trắng mịn.

Khỏe đẹp Những thực phẩm tăng cường sinh lực

01/08/2013 14:23

Ngoài kế hoạch kiểm tra sức khỏe định kỳ, việc chú ý đến dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn góp phần không nhỏ để nâng cao thể chất lẫn tinh thần.

Khỏe đẹp Sống độc thân không có lợi cho sức khỏe

01/08/2013 14:21

Nếu bạn đơn thân nhưng đa phần tâm trạng bạn không tốt, chán nản thì nên cẩn thận. Cuộc sống đơn thân không có lợi cho sức khỏe tuyến sữa...

Khỏe đẹp Nữ ca sĩ suýt mất mạng vì giảm cân

01/08/2013 12:58

Mặc cảm với thân hình quá khổ, Anna Mcvicar đã quyết định thực hiện một chế độ giảm cân gần như "tuyệt thực". Hệ lụy là cô lâm vào tình trạng suy dinh dưỡng trầm trọng,...

Khỏe đẹp Sáng tạo với cá basa kho trứng

01/08/2013 09:44

Với một chút phá cách trong phần chế biến, bạn sẽ có món cá kho hấp dẫn với phần cá và trứng có màu đậm, vị ngọt từ nước dừa và hương thơm của hành, tỏi, tiêu.

Khỏe đẹp Nhận biết thực phẩm không an toàn bằng cảm quan

31/07/2013 21:23

Mất an toàn vệ sinh thực phẩm đang là mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng và của toàn xã hội. Các loại thực phẩm thiết yếu không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng...