Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bài thuốc từ lá cà ri

26/10/2013 09:53

Không chỉ là gia vị làm tăng hương thơm và sức hấp dẫn cho món ăn, lá cà ri còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Cách làm dịu cơn đau sau khi cắt tầng sinh môn

26/10/2013 09:50

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự đau đớn do bị cắt (rạch) tầng sinh môn khi vượt cạn.

Khỏe đẹp Hành tây chiên giòn

26/10/2013 09:48

Món “Hành tây chiên giòn” dân dã, dễ làm lại thơm ngon, phù hợp để chiêu đãi các bữa ăn nhanh cho bạn bè, người thân.

Sung mãn Hi vọng mới chữa bệnh hói đầu

26/10/2013 09:46

Sau nhiều năm nghiên cứu không thành công trong việc điều trị chứng hói đầu, lần này các nhà khoa học Mỹ và Anh đã sử dụng tế bào gốc để kích thích tóc mọc.

Chăm già Ngủ quá 9 tiếng, dễ mắc Alzheimer

26/10/2013 09:43

Các nhà khoa học thuộc bệnh viện Đại học Madrid, Tây Ban Nha và Đại học Columbia đã phát hiện, người già từ 60-70 tuổi ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày, chức năng nhận thức của não bị suy...

Khỏe đẹp Ăn nhiều ớt không có lợi cho sức khỏe

25/10/2013 14:13

Ớt là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn, giúp làm tăng cảm giác ngon miệng. Ngoài ra, ớt có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cân, ngăn ngừa ung...

Khỏe đẹp Tạo kiểu coi chừng hỏng tóc

25/10/2013 14:10

Máy ép tóc là một trong những sản phẩm tạo kiểu tóc đã quá quen thuộc với các bạn gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả và giảm thiểu thương tổn nhất cho tóc....

Khỏe đẹp Quán ốc 30 nghìn hút khách văn phòng buổi trưa

25/10/2013 13:44

Chỉ là những món ốc quen thuộc nhưng với sự tươi ngon của nguyên liệu và giá mềm, quán đã trở thành địa chỉ quen thuộc của dân văn phòng.

Khỏe đẹp Bánh lọt nước cốt dừa thơm mát

25/10/2013 13:43

Bánh lọt là thứ bánh rất dễ làm. Bánh lọt nước cốt dừa thường được sử dụng trong một số loại chè ngọt, có vị thơm mát và rất dễ ăn.

Sung mãn Cải thiện "bản lĩnh đàn ông" bằng giá đỗ

25/10/2013 13:40

Giá đỗ là thực phẩm vốn chứa rất ít năng lượng nhưng lại chứa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú. Ăn giá đỗ giúp chúng ta chống xơ vữa mạch máu, giải độc, làm đẹp,...