Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sai lầm nhiều người mắc khi tắm nước nóng

Những thành phần dễ gây rụng tóc khi sử dụng sai cách

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

Sai lầm nhiều người mắc khi tắm nước nóng

10/03/2026 17:00

Nhiều người có thói quen đứng dưới vòi sen nước nóng hàng chục phút để thư giãn sau một...

Những thành phần dễ gây rụng tóc khi sử dụng sai cách

10/03/2026 16:05

Nỗi lo ngại hóa chất trong mỹ phẩm gây rụng tóc không phải vô căn cứ. Một số thành phần...

Tăng cường trao đổi chất với 3 bài tập đơn giản

10/03/2026 11:11

Huấn luyện viên thể hình Denise Austin (Mỹ) giới thiệu bài tập kéo dài khoảng 8 phút gồm 3...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Bệnh khí phế thũng ở người cao tuổi

27/09/2013 13:50

Bệnh khí phế thũng là một bệnh phổi tiến triển rất hay gặp ở người cao tuổi (NCT) do căng giãn thường xuyên làm giảm khả năng đàn hồi, thậm chí làm mất khả năng hồi phục của...

Khỏe đẹp Ăn tối không đúng cách, dễ mắc bệnh

26/09/2013 16:23

Ăn tối không đúng cách sẽ gây béo phì, đái tháo đường... và nhất là có thể gây ung thư đường ruột.

Yêu trẻ "Yêu" mật ong và quế, hạn chế kháng sinh

26/09/2013 16:04

Mật ong + quế là 'kháng sinh' tự nhiên cực tốt cho trẻ mà không có tác dụng phụ. Bài thuốc này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp trẻ chống lại nhiều vi...

Khỏe đẹp Những cách giúp cơ thể giải độc

26/09/2013 16:02

Nếu cảm thấy thời gian gần đây bạn tăng cân quá nhanh, ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát, hãy tham khảo những phương pháp giải độc cơ thể sau để lấy lại phong độ “đỉnh cao”...

Chăm già Đau thắt ngực và thiếu máu cơ tim

26/09/2013 15:47

Tuy không phải là tất cả nhưng phần lớn những bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim đều có biểu hiện đau thắt ở ngực bên trái và lan xuống cánh tay trái, cơn đau có thể thoáng qua làm người...

Khỏe đẹp Lá lốt chữa nhiều bệnh

26/09/2013 15:45

Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá...

Khỏe đẹp Làm sao xóa sẹo vùng mặt?

26/09/2013 15:42

Thông thường sẹo là kết quả từ các quá trình sinh học sửa chữa vết thương ở da và các mô khác của cơ thể. Vì vậy, sẹo là một phần tự nhiên của quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu...

Khỏe đẹp Đừng để stress "đè bẹp" chúng ta

26/09/2013 15:41

Bực tức, buồn rầu, lo lắng... những cung bậc xúc cảm của một ngày do công việc và các mối quan hệ xung quanh mang lại, khiến chúng ta cảm thấy vô cùng mệt mỏi, thậm chí chỉ muốn "trốn"...

Khỏe đẹp Lassi xoài bạn đã thử chưa?

26/09/2013 15:32

Hãy một lần thử làm thứ đồ uống lassi xoài thơm ngon này để thưởng thức xem sao nhé!

Khỏe đẹp Chọn nấm mỡ ngon cho bữa ăn cuối tuần

26/09/2013 15:27

Nấm mỡ là thực phẩm giàu đạm, cùng các loại axit amin và các nguyên tố vi lượng quý, có tác dụng làm giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư... Vì thế, các món ăn...